Mountainbiken nahe Weidenau (Germany)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Herzfrequenz

Herzeffizienz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: waldmeister
Sportart:Mountainbiken
Ort: Weidenau (Germany)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 26.46 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (5.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 5.00 19:32 15.36 03:54 47 109 125 60 150
5.00 5.00 18:41 16.06 03:44 117 130 138 95 160
10.00 5.00 14:46 20.32 02:57 201 25 115 78 153
15.00 5.00 21:11 14.16 04:14 29 146 123 85 149
20.00 5.00 15:39 19.17 03:08 88 86 131 91 154
25.00 1.46 05:29 16.00 03:45 34 11 124 79 152

Zeit
Datum/Zeit:07.06.2012 17:16:00
Dauer:0.01:35:22
Aktive Zeit:0.01:33:41
Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 10:00 2.74 16.42 03:39 21 66 122 60 144
0.00:10:00 10:00 2.63 15.77 03:48 32 40 129 95 150
0.00:20:00 10:00 2.85 17.11 03:30 67 95 140 95 160
0.00:30:00 10:00 2.22 13.33 04:30 66 32 132 104 154
0.00:40:00 10:00 3.50 20.98 02:52 104 22 118 78 153
0.00:50:00 10:00 3.46 20.74 02:54 95 16 108 82 138
0.01:00:00 10:00 1.92 11.49 05:13 1 96 132 114 145
0.01:10:00 10:00 2.35 14.08 04:16 22 77 135 99 154
0.01:20:00 10:00 3.45 20.68 02:54 80 54 129 89 150
0.01:30:00 05:22 1.36 15.20 03:57 29 11 127 79 152

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 16.65 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 16.95 km/h
Max. Geschwindigkeit: 45.38 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 03:36 /km
Durchschnittstempo aktiv: 03:32 /km
Max. Tempo: 01:19 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Mountainbiken 26 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
10.10.2021 21.91 02:44
25.02.2023 18.24 03:17
27.05.2023 16.90 03:33
28.12.2024 16.86 03:34
Dieses Training 16.65 03:36
17.12.2022 16.05 03:44
24.11.2019 15.68 03:50
04.05.2013 15.42 03:53

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:1176 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

2 Hamburger (517 kcal), Toast mit Marmelade (112 kcal), Tomate (22 kcal), 4 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :59 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:127.7 bpm
Min. Herzfrequenz:60 bpm
Max. Herzfrequenz:160 bpm
Herzeffizienz:2.17 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:0.0
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:0
Durchschnittliche Schrittlänge:0,00 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:39 0.00:12:02 3.12 435 0
∑ 00:39

Höhe
Min. Höhe:270 m
Max. Höhe:501 m
Aufstieg (GPS):514 m
Abstieg (GPS):520 m
Aufstieg (Topo):531 m
Abstieg (Topo):531 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: hp iPAQ hw6915 (Windows Mobile)
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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