Run.GPS Community Server - nahe Neuseegefeld (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

Fazer

Sportart:

Mountainbiken

Ort:

Neuseegefeld (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

50.59 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (5.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	5.00	22:13	13.50	04:27	43	49	0	0	0
5.00	5.00	13:56	21.53	02:47	30	29	0	0	0
10.00	5.00	14:50	20.22	02:58	29	65	0	0	0
15.00	5.00	19:11	15.64	03:50	52	59	0	0	0
20.00	5.00	23:20	12.86	04:40	76	59	0	0	0
25.00	5.00	29:26	10.19	05:53	45	40	0	0	0
30.00	5.00	16:02	18.71	03:12	43	30	0	0	0
35.00	5.00	15:56	18.83	03:11	36	37	0	0	0
40.00	5.00	15:04	19.91	03:01	31	16	0	0	0
45.00	5.00	23:49	12.60	04:46	47	58	0	0	0
50.00	0.59	10:10	3.49	17:12	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

27.11.2011 09:58:00

Dauer:

0.03:23:58

Aktive Zeit:

0.02:43:18

Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	20:00	4.00	11.99	05:00	35	46	0	0	0
0.00:20:00	20:00	7.46	22.37	02:41	45	37	0	0	0
0.00:40:00	20:00	6.49	19.48	03:05	42	84	0	0	0
0.01:00:00	20:00	3.72	11.16	05:23	48	47	0	0	0
0.01:20:00	20:00	4.73	14.19	04:14	66	59	0	0	0
0.01:40:00	20:00	2.92	8.76	06:51	27	17	0	0	0
0.02:00:00	20:00	6.07	18.21	03:18	56	32	0	0	0
0.02:20:00	20:00	6.35	19.05	03:09	44	38	0	0	0
0.02:40:00	20:00	6.27	18.81	03:11	44	61	0	0	0
0.03:00:00	20:00	2.45	7.34	08:11	14	7	0	0	0
0.03:20:00	03:58	0.14	2.09	28:40	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

14.88 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

18.59 km/h

Max. Geschwindigkeit:

30.10 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

04:02 /km

Durchschnittstempo aktiv:

03:14 /km

Max. Tempo:

02:00 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Mountainbiken 51 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
16.12.2013	24.83	02:25
02.06.2009	23.34	02:34
22.03.2009	22.83	02:38
06.01.2018	20.83	02:53
14.12.2013	20.63	02:55
24.03.2010	20.25	02:58
26.03.2010	20.16	02:59
08.12.2008	20.10	02:59
Dieses Training	14.88	04:02

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

1853 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

3 Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), Walnuss (36 kcal), Broccoli (15 kcal)

ActivePoints :

100 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	09:11	0.00:05:20	1.54	82	0
2	00:35	0.00:41:42	12.00	84	0
3	01:13	0.01:00:20	17.95	122	0
4	00:32	0.01:03:38	18.56	111	0
5	01:05	0.01:05:53	19.00	114	0
6	00:48	0.01:12:28	20.38	115	0
7	01:20	0.01:14:11	20.57	116	0
8	01:25	0.01:40:26	26.44	116	0
9	00:31	0.01:46:59	27.47	116	0
10	02:33	0.01:52:45	28.31	112	0
11	01:09	0.01:59:46	29.32	105	0
12	01:29	0.02:14:11	33.91	77	0
13	05:19	0.03:06:46	49.91	83	0
14	01:13	0.03:12:16	49.95	83	0
15	01:23	0.03:13:42	49.99	84	0
16	00:40	0.03:17:22	50.12	85	0
17	05:29	0.03:18:28	50.41	85	0
∑	35:55