Run.GPS Community Server - nahe Neuseegefeld (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

Fazer

Sportart:

Mountainbiken

Ort:

Neuseegefeld (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

37.92 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (5.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	5.00	21:37	13.88	04:19	33	83	0	0	0
5.00	5.00	14:02	21.38	02:48	25	15	0	0	0
10.00	5.00	13:53	21.61	02:47	39	40	0	0	0
15.00	5.00	22:47	13.17	04:33	59	79	0	0	0
20.00	5.00	15:37	19.21	03:07	35	42	0	0	0
25.00	5.00	14:16	21.03	02:51	62	26	0	0	0
30.00	5.00	15:50	18.95	03:10	19	26	0	0	0
35.00	2.92	18:17	9.58	06:16	41	42	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

17.11.2011 19:26:00

Dauer:

0.02:16:20

Aktive Zeit:

0.01:56:46

Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	20:00	4.50	13.51	04:27	27	83	0	0	0
0.00:20:00	20:00	7.06	21.17	02:50	28	26	0	0	0
0.00:40:00	20:00	6.71	20.14	02:59	55	67	0	0	0
0.01:00:00	20:00	4.26	12.78	04:42	59	64	0	0	0
0.01:20:00	20:00	6.74	20.21	02:58	73	41	0	0	0
0.01:40:00	20:00	6.36	19.09	03:09	28	36	0	0	0
0.02:00:00	16:20	2.29	8.41	07:08	32	26	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

16.69 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

19.48 km/h

Max. Geschwindigkeit:

28.10 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

03:36 /km

Durchschnittstempo aktiv:

03:05 /km

Max. Tempo:

02:08 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Mountainbiken 38 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
22.10.2016	24.46	02:27
Falkensee - Köpenick 13.12.2009	21.84	02:45
Falkensee - Köpenick 13.12.2009	21.59	02:47
27.11.2016	19.61	03:04
08.10.2017	18.16	03:18
23.11.2008	18.09	03:19
24.01.2015	17.89	03:21
21.12.2011	17.64	03:24
Dieses Training	16.69	03:36

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

1391 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

2 Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), Apfel (71 kcal), Walnuss (36 kcal)

ActivePoints :

75 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:46	0.00:00:20	0.00	37	0
2	01:25	0.00:11:22	2.64	78	0
3	06:21	0.01:02:28	19.04	88	0
4	00:44	0.01:47:08	31.53	77	0
5	01:40	0.02:06:15	37.54	73	0
6	01:43	0.02:08:02	37.55	74	0
7	01:45	0.02:09:56	37.60	77	0
8	03:12	0.02:13:07	37.87	77	0
∑	17:36