Mountainbiken nahe El Sardinero (Spain)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: juanito250
Sportart:Mountainbiken
Ort: El Sardinero (Spain)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 8.89 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 1.00 03:57 15.19 03:57 9 1 0 0 0
1.00 1.00 03:26 17.48 03:26 3 4 0 0 0
2.00 1.00 07:39 7.84 07:39 0 0 0 0 0
3.00 1.00 05:10 11.61 05:10 0 17 0 0 0
4.00 1.00 03:19 18.09 03:19 0 0 0 0 0
5.00 1.00 02:28 24.32 02:28 29 0 0 0 0
6.00 1.00 06:06 9.84 06:06 19 1 0 0 0
7.00 1.00 03:17 18.27 03:17 3 0 0 0 0
8.00 0.89 06:22 8.40 07:09 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:20.08.2011 09:59:00
Dauer:0.00:41:50
Aktive Zeit:0.00:33:42
Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 05:00 1.29 15.54 03:52 10 1 0 0 0
0.00:05:00 05:00 1.05 12.55 04:47 2 30 0 0 0
0.00:10:00 05:00 0.67 8.06 07:26 0 0 0 0 0
0.00:15:00 05:00 0.95 11.36 05:17 0 0 0 0 0
0.00:20:00 05:00 1.71 20.51 02:55 18 18 0 0 0
0.00:25:00 05:00 1.01 12.13 04:57 30 4 0 0 0
0.00:30:00 05:00 1.24 14.90 04:02 4 1 0 0 0
0.00:35:00 05:00 0.90 10.77 05:34 0 0 0 0 0
0.00:40:00 01:50 0.07 2.39 25:05 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 12.75 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 15.83 km/h
Max. Geschwindigkeit: 34.83 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 04:42 /km
Durchschnittstempo aktiv: 03:47 /km
Max. Tempo: 01:43 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Mountainbiken 9 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
01.09.2011 19.17 03:08
09.04.2015 18.79 03:12
24.04.2013 13.49 04:27
07.06.2010 12.76 04:42
Dieses Training 12.75 04:42
24.04.2013 12.63 04:45
hell day,,lluvia y barro, 23.01.2014 12.30 04:53
04.08.2010 12.01 05:00

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:340 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Apfel (71 kcal), Broccoli (15 kcal), 2 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :17 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:0.0
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:0
Durchschnittliche Schrittlänge:0,00 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 02:50 0.00:09:09 2.34 91 0
2 01:09 0.00:29:42 6.68 60 0
3 02:56 0.00:38:54 8.79 62 0
∑ 06:55

Höhe
Min. Höhe:55 m
Max. Höhe:105 m
Aufstieg (GPS):92 m
Abstieg (GPS):103 m
Aufstieg (Topo):116 m
Abstieg (Topo):121 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: GT-I9100 - GT-I9100 (Android) running Run.GPS 2.3.9j Light build 2381
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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