Run.GPS Community Server - nahe Tübingen (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

frithjofwilhelm

Sportart:

Mountainbiken

Ort:

Tübingen (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

21.44 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	2.00	12:13	9.82	06:06	11	85	0	0	0
2.00	2.00	08:09	14.72	04:05	17	69	0	0	0
4.00	2.00	11:49	10.16	05:55	93	21	0	0	0
6.00	2.00	05:18	22.64	02:39	43	9	0	0	0
8.00	2.00	14:48	8.11	07:24	7	93	0	0	0
10.00	2.00	11:24	10.53	05:42	35	55	0	0	0
12.00	2.00	06:00	20.00	03:00	128	15	0	0	0
14.00	2.00	05:45	20.87	02:53	4	3	0	0	0
16.00	2.00	10:51	11.06	05:26	15	4	0	0	0
18.00	2.00	05:12	23.08	02:36	4	0	0	0	0
20.00	1.44	08:18	10.42	05:46	17	16	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

09.05.2011 17:35:00

Dauer:

0.01:39:53

Aktive Zeit:

0.01:24:28

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	1.61	9.68	06:12	7	56	0	0	0
0.00:10:00	10:00	2.29	13.72	04:22	7	86	0	0	0
0.00:20:00	10:00	1.55	9.29	06:27	52	21	0	0	0
0.00:30:00	10:00	2.94	17.61	03:24	86	14	0	0	0
0.00:40:00	10:00	1.10	6.62	09:04	0	87	0	0	0
0.00:50:00	10:00	1.73	10.35	05:48	26	57	0	0	0
0.01:00:00	10:00	2.90	17.39	03:27	137	7	0	0	0
0.01:10:00	10:00	2.41	14.45	04:09	14	9	0	0	0
0.01:20:00	10:00	2.95	17.72	03:23	12	1	0	0	0
0.01:30:00	09:53	1.97	11.94	05:02	26	24	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

12.88 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

15.23 km/h

Max. Geschwindigkeit:

50.00 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

04:40 /km

Durchschnittstempo aktiv:

03:56 /km

Max. Tempo:

01:12 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Mountainbiken 21 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
03.07.2009	15.20	03:57
Dieses Training	12.88	04:40
06.07.2009	12.79	04:42
2008.07-02 Mittwochstour 25.05.2009	10.61	05:39
17.05.2009	7.17	08:22

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

1157 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

2 Hamburger (517 kcal), Toast mit Marmelade (112 kcal), 5 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

43 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	01:16	0.00:24:54	4.86	518	0
2	01:22	0.00:28:09	5.26	496	0
3	00:46	0.00:30:26	5.45	471	0
4	02:06	0.00:39:14	8.38	412	0
5	02:15	0.00:59:23	11.21	516	0
6	01:29	0.01:17:12	16.35	399	0
7	02:51	0.01:19:42	16.52	393	0
8	01:37	0.01:38:15	21.44	366	0
∑	13:42