Run.GPS Community Server - nahe Neuseegefeld (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

Fazer

Sportart:

Mountainbiken

Ort:

Neuseegefeld (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

52.22 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (5.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	5.00	10:44	27.95	02:09	41	36	0	0	0
5.00	5.00	13:02	23.02	02:36	39	38	0	0	0
10.00	5.00	16:43	17.95	03:21	24	33	0	0	0
15.00	5.00	15:07	19.85	03:01	45	57	0	0	0
20.00	5.00	22:44	13.20	04:33	42	43	0	0	0
25.00	5.00	24:12	12.40	04:50	61	63	0	0	0
30.00	5.00	25:08	11.94	05:02	78	75	0	0	0
35.00	5.00	25:13	11.90	05:03	48	40	0	0	0
40.00	5.00	15:05	19.89	03:01	61	42	0	0	0
45.00	5.00	17:33	17.09	03:31	56	47	0	0	0
50.00	2.22	10:14	13.01	04:37	16	27	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

12.02.2011 09:50:00

Dauer:

0.03:15:46

Aktive Zeit:

0.02:38:35

Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	20:00	8.63	25.88	02:19	71	58	0	0	0
0.00:20:00	20:00	6.25	18.74	03:12	37	49	0	0	0
0.00:40:00	20:00	6.17	18.50	03:15	51	70	0	0	0
0.01:00:00	20:00	4.34	13.02	04:37	39	42	0	0	0
0.01:20:00	20:00	4.33	12.99	04:37	60	55	0	0	0
0.01:40:00	20:00	3.55	10.64	05:38	43	57	0	0	0
0.02:00:00	20:00	4.16	12.47	04:49	53	37	0	0	0
0.02:20:00	20:00	5.19	15.58	03:51	56	37	0	0	0
0.02:40:00	20:00	5.97	17.91	03:21	74	55	0	0	0
0.03:00:00	15:46	3.64	13.86	04:20	27	39	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

16.00 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

19.76 km/h

Max. Geschwindigkeit:

27.00 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

03:45 /km

Durchschnittstempo aktiv:

03:02 /km

Max. Tempo:

02:13 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Mountainbiken 52 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
16.12.2013	24.83	02:25
02.06.2009	23.34	02:34
22.03.2009	22.83	02:38
06.01.2018	20.83	02:53
14.12.2013	20.63	02:55
24.03.2010	20.25	02:58
26.03.2010	20.16	02:59
08.12.2008	20.10	02:59
Dieses Training	16.00	03:45

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

1994 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

3 Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), Vollkornbrötchen (157 kcal), Walnuss (36 kcal)

ActivePoints :

104 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	01:47	0.00:37:36	14.72	70	0
2	01:10	0.00:56:31	20.18	94	0
3	00:38	0.01:01:24	21.34	96	0
4	00:36	0.01:02:57	21.71	90	0
5	00:32	0.01:07:15	22.84	88	0
6	00:58	0.01:08:13	23.09	87	0
7	01:29	0.01:12:33	23.92	92	0
8	01:09	0.01:17:57	24.95	90	0
9	00:38	0.01:24:50	26.68	80	0
10	00:35	0.01:25:50	26.84	82	0
11	01:29	0.01:30:47	27.95	78	0
12	00:32	0.01:39:44	29.68	91	0
13	01:07	0.01:42:45	30.05	92	0
14	00:59	0.01:52:44	32.46	80	0
15	01:45	0.01:54:21	32.76	92	0
16	02:17	0.01:56:15	32.85	98	0
17	00:38	0.02:04:00	34.12	103	0
18	01:27	0.02:08:55	35.25	87	0
19	01:14	0.02:14:23	36.58	86	0
20	08:05	0.02:16:51	37.37	89	0
21	02:06	0.03:13:40	52.20	65	0
∑	31:11