Run.GPS Community Server - nahe Neuseegefeld (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

Fazer

Sportart:

Mountainbiken

Ort:

Neuseegefeld (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

49.42 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (5.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	5.00	23:09	12.96	04:38	28	23	0	0	0
5.00	5.00	17:32	17.11	03:30	33	48	0	0	0
10.00	5.00	18:02	16.64	03:36	18	17	0	0	0
15.00	5.00	18:41	16.06	03:44	19	17	0	0	0
20.00	5.00	22:11	13.52	04:26	32	31	0	0	0
25.00	5.00	18:53	15.89	03:47	52	50	0	0	0
30.00	5.00	18:42	16.04	03:44	57	57	0	0	0
35.00	5.00	36:06	8.31	07:13	42	43	0	0	0
40.00	5.00	16:56	17.72	03:23	35	26	0	0	0
45.00	4.42	19:54	13.32	04:30	46	46	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

30.01.2011 11:40:00

Dauer:

0.03:30:07

Aktive Zeit:

0.02:54:56

Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	20:00	4.17	12.50	04:48	16	14	0	0	0
0.00:20:00	20:00	5.66	16.98	03:32	52	60	0	0	0
0.00:40:00	20:00	5.57	16.70	03:36	19	24	0	0	0
0.01:00:00	20:00	4.80	14.40	04:10	26	15	0	0	0
0.01:20:00	20:00	5.02	15.06	03:59	30	31	0	0	0
0.01:40:00	20:00	5.33	16.00	03:45	52	53	0	0	0
0.02:00:00	20:00	5.11	15.32	03:55	58	62	0	0	0
0.02:20:00	20:00	1.60	4.80	12:31	9	18	0	0	0
0.02:40:00	20:00	4.71	14.14	04:15	33	29	0	0	0
0.03:00:00	20:00	5.66	16.99	03:32	52	37	0	0	0
0.03:20:00	10:07	1.79	10.61	05:39	18	15	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

14.11 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

16.95 km/h

Max. Geschwindigkeit:

36.50 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

04:15 /km

Durchschnittstempo aktiv:

03:32 /km

Max. Tempo:

01:39 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Mountainbiken 49 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
16.12.2013	24.83	02:25
02.06.2009	23.34	02:34
01.03.2009	22.19	02:42
06.01.2018	20.83	02:53
14.12.2013	20.63	02:55
24.03.2010	20.25	02:58
26.03.2010	20.16	02:59
08.12.2008	20.10	02:59
Dieses Training	14.11	04:15

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

1875 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

3 Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), Apfel (71 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

98 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	03:41	0.00:16:43	4.14	60	0
2	01:45	0.00:53:02	13.60	78	0
3	01:44	0.01:17:54	20.08	71	0
4	01:11	0.01:37:20	24.67	77	0
5	01:03	0.01:53:29	28.73	80	0
6	17:29	0.02:25:53	37.17	82	0
7	02:55	0.03:27:12	49.35	56	0
∑	29:48