Mountainbiken nahe Siezenheim (Austria)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)

Temperatur


Überblick
Titel:-
Sportler: jklapp
Sportart:Mountainbiken
Ort: Siezenheim (Austria)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 21.58 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 2.00 07:07 16.86 03:34 65 9 0 0 0
2.00 2.00 05:31 21.75 02:46 13 18 0 0 0
4.00 2.00 04:44 25.35 02:22 7 5 0 0 0
6.00 2.00 04:23 27.38 02:12 4 7 0 0 0
8.00 2.00 04:27 26.97 02:14 3 6 0 0 0
10.00 2.00 04:21 27.59 02:11 4 7 0 0 0
12.00 2.00 04:40 25.71 02:20 6 11 0 0 0
14.00 2.00 04:52 24.66 02:26 5 6 0 0 0
16.00 2.00 06:05 19.73 03:03 4 22 0 0 0
18.00 2.00 06:58 17.22 03:29 7 33 0 0 0
20.00 1.58 10:36 8.94 06:42 13 13 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:17.10.2018 12:27:00 UTC+02:00
Dauer:0.01:03:51
Aktive Zeit:0.00:57:16
Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 05:00 1.22 14.59 04:07 53 4 0 0 0
0.00:05:00 05:00 1.88 22.55 02:40 15 17 0 0 0
0.00:10:00 05:00 1.94 23.24 02:35 10 8 0 0 0
0.00:15:00 05:00 2.19 26.24 02:17 10 7 0 0 0
0.00:20:00 05:00 2.24 26.92 02:14 3 9 0 0 0
0.00:25:00 05:00 2.30 27.62 02:10 4 5 0 0 0
0.00:30:00 05:00 2.12 25.45 02:21 3 12 0 0 0
0.00:35:00 05:00 2.07 24.81 02:25 6 5 0 0 0
0.00:40:00 05:00 1.62 19.40 03:06 2 18 0 0 0
0.00:45:00 05:00 1.41 16.93 03:33 6 14 0 0 0
0.00:50:00 05:00 1.71 20.50 02:56 2 24 0 0 0
0.00:55:00 05:00 0.89 10.70 05:36 0 0 0 0 0
0.01:00:00 03:51 0.00 0.02 52:10 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 20.28 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 22.60 km/h
Max. Geschwindigkeit: 32.84 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 02:58 /km
Durchschnittstempo aktiv: 02:39 /km
Max. Tempo: 01:50 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Mountainbiken 22 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
05.04.2016 25.04 02:24
31.07.2015 25.03 02:24
08.06.2016 25.02 02:24
06.06.2018 24.66 02:26
12.05.2014 24.53 02:27
30.09.2014 24.34 02:28
22.05.2013 23.93 02:30
03.04.2014 23.77 02:31
Dieses Training 20.28 02:58

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:816 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), Walnuss (36 kcal), Chinakohl (12 kcal)
ActivePoints :42 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:81.3
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:259
Durchschnittliche Schrittlänge:4,64 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:21 0.00:00:23 0.01 514 0
2 05:50 0.00:58:01 21.57 519 0
∑ 06:11

Höhe
Min. Höhe:456 m
Max. Höhe:523 m
Aufstieg (GPS):141 m
Abstieg (GPS):135 m
Aufstieg (Topo):223 m
Abstieg (Topo):170 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: PH-1 - mata (Android) running Run.GPS 3.2.6 Full build 4555
Sensoren:
Durchschnittliche Temperatur:22.9 °C
Min. Temperatur:21.8 °C
Max. Temperatur:25.6 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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