Mountainbiken nahe Siezenheim (Austria)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)

Temperatur


Überblick
Titel:-
Sportler: jklapp
Sportart:Mountainbiken
Ort: Siezenheim (Austria)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 21.57 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 2.00 06:41 17.96 03:21 36 33 0 0 0
2.00 2.00 05:25 22.15 02:42 21 16 0 0 0
4.00 2.00 04:50 24.83 02:25 7 5 0 0 0
6.00 2.00 04:32 26.47 02:16 3 8 0 0 0
8.00 2.00 04:36 26.09 02:18 6 10 0 0 0
10.00 2.00 16:23 7.32 08:11 5 10 0 0 0
12.00 2.00 04:55 24.41 02:28 4 3 0 0 0
14.00 2.00 05:00 24.00 02:30 4 13 0 0 0
16.00 2.00 05:42 21.05 02:51 0 14 0 0 0
18.00 2.00 05:53 20.40 02:57 6 42 0 0 0
20.00 1.57 05:15 17.96 03:20 18 6 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:09.10.2018 16:36:00 UTC+02:00
Dauer:0.01:09:15
Aktive Zeit:0.00:57:07
Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 10:00 3.29 19.73 03:02 52 38 0 0 0
0.00:10:00 10:00 4.08 24.45 02:27 14 26 0 0 0
0.00:20:00 10:00 2.88 17.29 03:28 11 11 0 0 0
0.00:30:00 10:00 0.80 4.79 12:32 0 0 0 0 0
0.00:40:00 10:00 4.12 24.70 02:26 9 11 0 0 0
0.00:50:00 10:00 3.51 21.05 02:51 1 28 0 0 0
0.01:00:00 09:15 2.90 18.83 03:11 24 43 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 18.69 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 22.66 km/h
Max. Geschwindigkeit: 33.47 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 03:13 /km
Durchschnittstempo aktiv: 02:39 /km
Max. Tempo: 01:48 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Mountainbiken 22 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
05.04.2016 25.04 02:24
31.07.2015 25.03 02:24
08.06.2016 25.02 02:24
06.06.2018 24.66 02:26
12.05.2014 24.53 02:27
30.09.2014 24.34 02:28
22.05.2013 23.93 02:30
03.04.2014 23.77 02:31
Dieses Training 18.69 03:13

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:819 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), Walnuss (36 kcal), Broccoli (15 kcal)
ActivePoints :42 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:134.7
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:420
Durchschnittliche Schrittlänge:2,80 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:14 0.00:02:29 0.37 475 0
2 10:45 0.00:27:16 10.25 474 0
3 00:37 0.01:08:38 21.57 524 0
∑ 11:36

Höhe
Min. Höhe:0 m
Max. Höhe:539 m
Aufstieg (GPS):166 m
Abstieg (GPS):116 m
Aufstieg (Topo):228 m
Abstieg (Topo):175 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: PH-1 - mata (Android) running Run.GPS 3.2.6 Full build 4555
Sensoren:
Durchschnittliche Temperatur:22.9 °C
Min. Temperatur:20.9 °C
Max. Temperatur:25.9 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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