Mountainbiken nahe Drewer Nord (Germany)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: No-Mercy
Sportart:Mountainbiken
Ort: Drewer Nord (Germany)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 4.20 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 0.50 02:47 10.78 05:34 0 0 0 0 0
0.50 0.50 01:25 21.18 02:50 0 0 0 0 0
1.00 0.50 01:10 25.71 02:20 0 0 0 0 0
1.50 0.50 01:31 19.78 03:02 0 0 0 0 0
2.00 0.50 01:18 23.08 02:36 0 0 0 0 0
2.50 0.50 01:19 22.78 02:38 0 0 0 0 0
3.00 0.50 01:06 27.27 02:12 0 0 0 0 0
3.50 0.50 01:24 21.43 02:48 0 0 0 0 0
4.00 0.20 04:02 2.93 20:28 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:10.09.2016 12:01:00 UTC+02:00
Dauer:0.00:16:06
Aktive Zeit:0.00:11:57
Autosplit-Segmente nach Zeit (02:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 02:00 0.24 7.25 08:16 0 0 0 0 0
0.00:02:00 02:00 0.71 21.34 02:49 0 0 0 0 0
0.00:04:00 02:00 0.81 24.30 02:28 0 0 0 0 0
0.00:06:00 02:00 0.70 21.10 02:51 0 0 0 0 0
0.00:08:00 02:00 0.79 23.79 02:31 0 0 0 0 0
0.00:10:00 02:00 0.75 22.61 02:39 0 0 0 0 0
0.00:12:00 02:00 0.18 5.52 10:52 0 0 0 0 0
0.00:14:00 02:00 0.00 0.00 00:00 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 15.64 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 21.04 km/h
Max. Geschwindigkeit: 29.45 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 03:50 /km
Durchschnittstempo aktiv: 02:51 /km
Max. Tempo: 02:02 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Mountainbiken 4 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
09.02.2020 15.89 03:46
Dieses Training 15.64 03:50
21.01.2014 14.75 04:04
29.09.2020 14.61 04:06
26.03.2023 14.49 04:08
17.09.2016 14.38 04:10
22.07.2023 14.31 04:12
09.06.2023 14.26 04:12

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:155 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Toast mit Marmelade (112 kcal), Walnuss (36 kcal), 3 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :8 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:132.5
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:257
Durchschnittliche Schrittlänge:2,65 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:23 0.00:00:41 0.00 0 0
2 02:57 0.00:13:08 4.20 107 0
∑ 03:20

Höhe
Min. Höhe:0 m
Max. Höhe:109 m
Aufstieg (GPS):33 m
Abstieg (GPS):25 m
Aufstieg (Topo):35 m
Abstieg (Topo):20 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: SM-G903F - s5neolte (Android) running Run.GPS 3.1.9 Light build 4413
Sensoren:
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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