Run.GPS Community Server - nahe Buren (Netherlands)

Überblick

Titel:

Sportler:

bolos

Sportart:

Mountainbiken

Ort:

Buren (Netherlands)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

7.16 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	03:26	17.48	03:26	14	1	0	0	0
1.00	1.00	03:22	17.82	03:22	6	8	0	0	0
2.00	1.00	03:27	17.39	03:27	0	1	0	0	0
3.00	1.00	03:51	15.58	03:51	0	0	0	0	0
4.00	1.00	03:27	17.39	03:27	0	0	0	0	0
5.00	1.00	03:39	16.44	03:39	2	2	0	0	0
6.00	1.00	03:30	17.14	03:30	0	0	0	0	0
7.00	0.16	01:19	7.18	08:22	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

24.06.2015 09:48:00

Dauer:

0.00:26:03

Aktive Zeit:

0.00:25:30

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	1.48	17.73	03:23	19	5	0	0	0
0.00:05:00	05:00	1.48	17.77	03:23	1	5	0	0	0
0.00:10:00	05:00	1.34	16.12	03:43	2	1	0	0	0
0.00:15:00	05:00	1.40	16.76	03:35	6	2	0	0	0
0.00:20:00	05:00	1.39	16.68	03:36	2	8	0	0	0
0.00:25:00	01:03	0.07	3.95	15:11	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

16.48 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

16.84 km/h

Max. Geschwindigkeit:

24.08 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

03:38 /km

Durchschnittstempo aktiv:

03:34 /km

Max. Tempo:

02:29 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Mountainbiken 7 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
Dieses Training	16.48	03:38
21.06.2016	16.17	03:43
27.12.2023	15.29	03:55
24.06.2015	14.71	04:05
08.10.2015	7.83	07:40
25.07.2018	6.57	09:08

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:	256 kcal
Lebensmittel-Äquivalent: Bier (0.5l) (250 kcal), 3 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :	14 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:	0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:	0 bpm
Max. Herzfrequenz:	0 bpm
Herzeffizienz:	0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---
Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:	89.3
Min. Trittfrequenz:	0
Max. Trittfrequenz:	234
Durchschnittliche Schrittlänge:	3,14 m
Runden
Keine Rundendaten verfügbar.
Pausen
Keine Pausen ...
Höhe
Min. Höhe:	-22 m
Max. Höhe:	-3 m
Aufstieg (GPS):	177 m
Abstieg (GPS):	186 m
Aufstieg (Topo):	9 m
Abstieg (Topo):	22 m
Weitere Informationen
Route:	keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel?	ja
Gerät:	D5803 - D5803 (Android) running Run.GPS 3.0.3 Full Pro build 4013
Sensoren:	-
Durchschnittliche Temperatur:	0.0 °C
Min. Temperatur:	0.0 °C
Max. Temperatur:	0.0 °C
Körpergewicht:	(nur für Eigentümer sichtbar)

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Mountainbiken nahe Buren (Netherlands)

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