Mountainbiken nahe Buren (Netherlands)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: bolos
Sportart:Mountainbiken
Ort: Buren (Netherlands)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 7.17 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 1.00 04:05 14.69 04:05 6 0 0 0 0
1.00 1.00 02:49 21.30 02:49 0 0 0 0 0
2.00 1.00 03:30 17.14 03:30 7 4 0 0 0
3.00 1.00 02:58 20.22 02:58 2 0 0 0 0
4.00 1.00 02:54 20.69 02:54 0 0 0 0 0
5.00 1.00 02:55 20.57 02:55 0 0 0 0 0
6.00 1.00 03:07 19.25 03:07 2 11 0 0 0
7.00 0.17 06:55 1.51 39:51 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:24.06.2015 07:53:00
Dauer:0.00:29:15
Aktive Zeit:0.00:22:39
Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 05:00 1.37 16.39 03:40 7 2 0 0 0
0.00:05:00 05:00 1.53 18.31 03:17 7 11 0 0 0
0.00:10:00 05:00 1.68 20.21 02:58 2 4 0 0 0
0.00:15:00 05:00 1.71 20.53 02:55 13 7 0 0 0
0.00:20:00 05:00 0.89 10.62 05:39 0 0 0 0 0
0.00:25:00 04:15 0.00 0.03 06:15 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 14.71 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 19.00 km/h
Max. Geschwindigkeit: 27.01 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 04:05 /km
Durchschnittstempo aktiv: 03:09 /km
Max. Tempo: 02:13 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Mountainbiken 7 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
24.06.2015 16.48 03:38
21.06.2016 16.17 03:43
27.12.2023 15.29 03:55
Dieses Training 14.71 04:05
08.10.2015 7.83 07:40
25.07.2018 6.57 09:08

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:269 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Broccoli (15 kcal), 2 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :15 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:116.2
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:219
Durchschnittliche Schrittlänge:2,73 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 05:46 0.00:23:29 7.17 -14 0
∑ 05:46

Höhe
Min. Höhe:-30 m
Max. Höhe:-7 m
Aufstieg (GPS):296 m
Abstieg (GPS):282 m
Aufstieg (Topo):24 m
Abstieg (Topo):11 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: D5803 - D5803 (Android) running Run.GPS 3.0.3 Full Pro build 4013
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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