Mountainbiken nahe Thanbogyun (Burma)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: axter
Sportart:Mountainbiken
Ort: Thanbogyun (Burma)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 4.48 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 0.50 01:45 17.14 03:30 0 0 0 0 0
0.50 0.50 01:29 20.22 02:58 0 0 0 0 0
1.00 0.50 01:30 20.00 03:00 0 0 0 0 0
1.50 0.50 01:51 16.22 03:42 0 0 0 0 0
2.00 0.50 02:11 13.74 04:22 0 0 0 0 0
2.50 0.50 02:25 12.41 04:50 0 0 0 0 0
3.00 0.50 02:09 13.95 04:18 0 0 0 0 0
3.50 0.50 29:02 1.03 58:04 41 30 0 0 0
4.00 0.48 00:04 432.38 00:08 0 0 0 0 0
4.50 -0.02 00:02 -35.24 00:00 0 0 0 0 0
5.00 -0.52 00:01 -1870.48 00:00 0 0 0 0 0
5.50 -1.02 00:08 -458.81 00:00 0 0 0 0 0
6.00 -1.52 00:07 -781.50 00:00 0 0 0 0 0
6.50 -2.02 36:45 -3.30 00:00 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:23.08.2013 18:04:00
Dauer:0.01:19:34
Aktive Zeit:0.00:42:41
Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 10:00 2.72 16.31 03:41 73 112 0 0 0
0.00:10:00 10:00 1.28 7.67 07:49 47 4 0 0 0
0.00:20:00 10:00 0.00 0.00 00:00 0 0 0 0 0
0.00:30:00 10:00 0.00 0.00 00:00 0 0 0 0 0
0.00:40:00 10:00 2.73 16.41 03:39 0 0 0 0 0
0.00:50:00 10:00 0.00 0.00 00:00 0 0 0 0 0
0.01:00:00 10:00 0.00 0.00 00:00 0 0 0 0 0
0.01:10:00 09:34 0.16 1.00 00:10 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 3.38 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 6.30 km/h
Max. Geschwindigkeit: 28.21 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 17:46 /km
Durchschnittstempo aktiv: 09:32 /km
Max. Tempo: 02:08 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Mountainbiken 4 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
07.08.2015 18.09 03:19
04.08.2011 14.79 04:03
05.06.2013 11.84 05:04
15.03.2013 10.47 05:44
09.08.2015 9.30 06:27
01.05.2014 8.39 07:09
Dieses Training 3.38 17:46

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:240 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Vollkornbrötchen (157 kcal), Apfel (71 kcal), Chinakohl (12 kcal)
ActivePoints :9 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:77.4
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:214
Durchschnittliche Schrittlänge:1,36 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 02:14 0.00:43:30 4.21 77 0
2 27:17 0.00:46:06 4.32 58 0
3 05:44 0.01:13:49 4.48 58 0
∑ 35:15

Höhe
Min. Höhe:4 m
Max. Höhe:84 m
Aufstieg (GPS):170 m
Abstieg (GPS):116 m
Aufstieg (Topo):15 m
Abstieg (Topo):10 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: C6603 - C6603 (Android) running Run.GPS 2.4.3f Full Pro build 2688
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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