Run.GPS Community Server - nahe Thalkirchen (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

ralle73

Sportart:

Mountainbiken

Ort:

Thalkirchen (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

28.95 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (5.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	5.00	14:51	20.20	02:58	54	31	0	0	0
5.00	5.00	18:47	15.97	03:45	15	79	0	0	0
10.00	5.00	14:32	20.64	02:54	19	47	0	0	0
15.00	5.00	12:28	24.06	02:30	78	23	0	0	0
20.00	5.00	12:57	23.17	02:35	16	32	0	0	0
25.00	3.95	11:26	20.76	02:53	25	14	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

20.07.2013 07:14:00

Dauer:

0.01:25:02

Aktive Zeit:

0.01:24:20

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	3.26	19.56	03:04	50	19	0	0	0
0.00:10:00	10:00	3.60	21.62	02:47	13	24	0	0	0
0.00:20:00	10:00	2.44	14.62	04:06	5	46	0	0	0
0.00:30:00	10:00	2.83	16.99	03:32	0	47	0	0	0
0.00:40:00	10:00	3.84	23.04	02:36	74	19	0	0	0
0.00:50:00	10:00	3.77	22.62	02:39	17	23	0	0	0
0.01:00:00	10:00	3.90	23.43	02:34	22	20	0	0	0
0.01:10:00	10:00	3.70	22.22	02:42	15	18	0	0	0
0.01:20:00	05:02	1.60	19.13	03:08	10	8	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

20.43 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

20.60 km/h

Max. Geschwindigkeit:

47.31 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

02:56 /km

Durchschnittstempo aktiv:

02:55 /km

Max. Tempo:

01:16 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Mountainbiken 29 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
Dieses Training	20.43	02:56
28.04.2013	19.51	03:05
17.06.2012	17.69	03:24
11.08.2011	16.74	03:35
05.11.2011	16.71	03:35
28.07.2012	16.55	03:38
15.03.2014	16.22	03:42
28.03.2012	15.80	03:48

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:	1182 kcal
Lebensmittel-Äquivalent: 2 Hamburger (517 kcal), Toast mit Marmelade (112 kcal), Walnuss (36 kcal)
ActivePoints :	57 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:	0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:	0 bpm
Max. Herzfrequenz:	0 bpm
Herzeffizienz:	0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---
Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:	83.6
Min. Trittfrequenz:	0
Max. Trittfrequenz:	239
Durchschnittliche Schrittlänge:	4,11 m
Runden
Keine Rundendaten verfügbar.
Pausen
Keine Pausen ...
Höhe
Min. Höhe:	565 m
Max. Höhe:	681 m
Aufstieg (GPS):	228 m
Abstieg (GPS):	209 m
Aufstieg (Topo):	239 m
Abstieg (Topo):	225 m
Weitere Informationen
Route:	keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel?	ja
Gerät:	GT-I9300 - m0 (Android) running Run.GPS 2.4.3d Full build 2668
Sensoren:	-
Durchschnittliche Temperatur:	0.0 °C
Min. Temperatur:	0.0 °C
Max. Temperatur:	0.0 °C
Körpergewicht:	(nur für Eigentümer sichtbar)

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Mountainbiken nahe Thalkirchen (Germany)

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