Run.GPS Community Server - nahe Wettelbrunn (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

der.ratze

Sportart:

Mountainbiken

Ort:

Wettelbrunn (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

14.21 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	2.00	09:43	12.35	04:52	10	79	0	0	0
2.00	2.00	08:03	14.91	04:01	1	53	0	0	0
4.00	2.00	08:20	14.40	04:10	14	44	0	0	0
6.00	2.00	05:46	20.81	02:53	125	0	0	0	0
8.00	2.00	09:54	12.12	04:57	21	19	0	0	0
10.00	2.00	08:25	14.26	04:13	46	73	0	0	0
12.00	2.00	05:24	22.22	02:42	46	0	0	0	0
14.00	0.21	07:16	1.75	34:18	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

27.05.2013 20:36:00

Dauer:

0.01:02:55

Aktive Zeit:

0.00:44:56

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	1.19	14.23	04:13	10	38	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.92	10.98	05:28	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	1.15	13.85	04:20	0	36	0	0	0
0.00:15:00	05:00	1.19	14.30	04:12	14	12	0	0	0
0.00:20:00	05:00	1.01	12.16	04:56	0	35	0	0	0
0.00:25:00	05:00	2.09	25.06	02:24	112	8	0	0	0
0.00:30:00	05:00	0.87	10.44	05:45	0	0	0	0	0
0.00:35:00	05:00	1.36	16.32	03:41	20	13	0	0	0
0.00:40:00	05:00	0.65	7.79	07:42	0	0	0	0	0
0.00:45:00	05:00	1.49	17.84	03:22	46	3	0	0	0
0.00:50:00	05:00	1.88	22.50	02:40	41	0	0	0	0
0.00:55:00	05:00	0.42	5.01	11:59	0	0	0	0	0
0.01:00:00	02:55	0.01	0.12	08:26	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

13.55 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

18.97 km/h

Max. Geschwindigkeit:

43.16 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

04:26 /km

Durchschnittstempo aktiv:

03:10 /km

Max. Tempo:

01:23 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Mountainbiken 14 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
05.07.2015	17.73	03:23
17.01.2015	15.35	03:55
12.04.2015	14.91	04:01
Dieses Training	13.55	04:26
16.09.2015	12.61	04:46
23.02.2014	7.59	07:54

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

517 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal)

ActivePoints :

29 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

192.3

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

192

Durchschnittliche Schrittlänge:

1,64 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:39	0.00:18:43	4.27	466	0
2	00:40	0.00:25:02	5.46	499	0
3	01:09	0.00:33:33	8.22	383	0
4	01:05	0.00:43:24	10.24	420	0
5	06:16	0.00:56:38	14.20	351	0
∑	09:49