Mountainbiken nahe Prinz Ludwigshöhe (Germany)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: ralle73
Sportart:Mountainbiken
Ort: Prinz Ludwigshöhe (Germany)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 20.34 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 2.00 09:19 12.88 04:40 8 13 0 0 0
2.00 2.00 08:23 14.31 04:11 7 23 0 0 0
4.00 2.00 06:51 17.52 03:26 9 25 0 0 0
6.00 2.00 06:47 17.69 03:24 9 11 0 0 0
8.00 2.00 12:09 9.88 06:04 31 15 0 0 0
10.00 2.00 12:05 9.93 06:03 11 9 0 0 0
12.00 2.00 06:01 19.94 03:01 17 0 0 0 0
14.00 2.00 06:26 18.65 03:13 14 12 0 0 0
16.00 2.00 07:46 15.45 03:53 20 12 0 0 0
18.00 2.00 06:45 17.78 03:23 16 9 0 0 0
20.00 0.34 01:30 13.43 04:28 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:03.03.2013 15:57:00
Dauer:0.01:24:06
Aktive Zeit:0.01:21:30
Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 10:00 2.17 13.03 04:36 8 17 0 0 0
0.00:10:00 10:00 2.51 15.08 03:59 3 19 0 0 0
0.00:20:00 10:00 2.85 17.12 03:30 23 40 0 0 0
0.00:30:00 10:00 2.20 13.21 04:33 24 17 0 0 0
0.00:40:00 10:00 1.22 7.31 08:13 18 4 0 0 0
0.00:50:00 10:00 2.54 15.25 03:56 17 9 0 0 0
0.01:00:00 10:00 2.99 17.93 03:21 31 17 0 0 0
0.01:10:00 10:00 2.79 16.71 03:35 22 19 0 0 0
0.01:20:00 04:06 1.06 15.55 03:51 9 2 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 14.51 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 14.97 km/h
Max. Geschwindigkeit: 24.80 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 04:08 /km
Durchschnittstempo aktiv: 04:01 /km
Max. Tempo: 02:25 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Mountainbiken 20 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
15.03.2012 19.17 03:08
23.06.2014 18.87 03:11
30.08.2011 18.65 03:13
26.03.2016 18.62 03:13
27.07.2012 17.54 03:25
31.03.2017 15.94 03:46
17.07.2017 15.91 03:46
01.04.2017 15.51 03:52
Dieses Training 14.51 04:08

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:828 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), Walnuss (36 kcal), Tomate (22 kcal), Champignon (2 kcal)
ActivePoints :40 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:75.3
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:148
Durchschnittliche Schrittlänge:3,31 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 01:04 0.00:43:42 9.66 634 0
∑ 01:04

Höhe
Min. Höhe:592 m
Max. Höhe:654 m
Aufstieg (GPS):142 m
Abstieg (GPS):155 m
Aufstieg (Topo):208 m
Abstieg (Topo):216 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: GT-I9300 - m0 (Android) running Run.GPS 2.4.2 Full build 2601
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
Ebenen
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