Run.GPS Community Server - nahe Belo Horizonte (Brazil)

Überblick

Titel:

Sportler:

viniciusmundimz

Sportart:

Mountainbiken

Ort:

Belo Horizonte (Brazil)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

18.63 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	2.00	06:59	17.18	03:30	27	47	0	0	0
2.00	2.00	06:39	18.05	03:20	61	43	0	0	0
4.00	2.00	09:00	13.33	04:30	56	39	0	0	0
6.00	2.00	05:08	23.38	02:34	15	30	0	0	0
8.00	2.00	08:51	13.56	04:26	21	53	0	0	0
10.00	2.00	06:06	19.67	03:03	62	50	0	0	0
12.00	2.00	07:15	16.55	03:37	8	53	0	0	0
14.00	2.00	10:23	11.56	05:11	36	56	0	0	0
16.00	2.00	05:51	20.51	02:55	47	7	0	0	0
18.00	0.63	03:33	10.69	05:37	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

13.11.2012 21:36:00

Dauer:

0.01:09:47

Aktive Zeit:

0.00:53:34

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	3.13	18.77	03:12	61	47	0	0	0
0.00:10:00	10:00	1.66	9.96	06:01	5	59	0	0	0
0.00:20:00	10:00	3.84	23.03	02:36	76	42	0	0	0
0.00:30:00	10:00	2.51	15.05	03:59	71	60	0	0	0
0.00:40:00	10:00	2.90	17.41	03:27	8	78	0	0	0
0.00:50:00	10:00	1.89	11.33	05:18	29	56	0	0	0
0.01:00:00	09:47	2.71	16.60	03:37	97	14	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

16.02 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

20.87 km/h

Max. Geschwindigkeit:

44.00 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

03:45 /km

Durchschnittstempo aktiv:

02:53 /km

Max. Tempo:

01:22 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Mountainbiken 19 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
07.08.2013	22.42	02:41
10.10.2013	20.55	02:55
25.06.2013	19.39	03:06
01.07.2013	19.13	03:08
15.06.2013	19.00	03:09
07.08.2013	18.79	03:12
23.07.2012	18.74	03:12
20.06.2013	18.13	03:19
Dieses Training	16.02	03:45

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

649 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Toast mit Marmelade (112 kcal), Broccoli (15 kcal), 2 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

38 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

125.6

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

125

Durchschnittliche Schrittlänge:

2,77 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:32	0.00:22:55	3.53	871	0
2	03:35	0.00:26:01	4.16	856	0
3	00:33	0.00:41:16	8.57	848	0
4	00:30	0.00:56:18	12.78	899	0
5	00:37	0.01:02:03	14.21	919	0
6	00:39	0.01:04:26	14.70	913	0
7	00:50	0.01:05:42	14.86	921	0
8	00:43	0.01:08:21	15.37	932	0
9	01:23	0.01:55:41	18.62	859	0
∑	09:22