Run.GPS Community Server - nahe Villetta (Italy)

Überblick

Titel:

Sportler:

Fazer

Sportart:

Wandern

Ort:

Villetta (Italy)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

7.27 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	12:04	4.97	12:04	6	10	0	0	0
1.00	1.00	16:19	3.68	16:19	0	0	0	0	0
2.00	1.00	15:45	3.81	15:45	0	0	0	0	0
3.00	1.00	21:33	2.78	21:33	0	0	0	0	0
4.00	1.00	15:41	3.83	15:41	0	0	0	0	0
5.00	1.00	14:36	4.11	14:36	14	11	0	0	0
6.00	1.00	15:43	3.82	15:43	22	19	0	0	0
7.00	0.27	03:48	4.27	14:04	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

30.10.2012 11:27:00

Dauer:

0.01:55:29

Aktive Zeit:

0.01:17:26

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	0.89	5.33	11:15	0	0	0	0	0
0.00:10:00	10:00	0.64	3.81	15:45	0	0	0	0	0
0.00:20:00	10:00	0.59	3.57	16:50	0	0	0	0	0
0.00:30:00	10:00	0.67	4.03	14:52	0	0	0	0	0
0.00:40:00	10:00	0.54	3.25	18:27	0	0	0	0	0
0.00:50:00	10:00	0.45	2.72	22:06	0	0	0	0	0
0.01:00:00	10:00	0.49	2.92	20:33	0	0	0	0	0
0.01:10:00	10:00	0.68	4.07	14:44	0	0	0	0	0
0.01:20:00	10:00	0.65	3.90	15:24	0	0	0	0	0
0.01:30:00	10:00	0.71	4.24	14:09	0	0	0	0	0
0.01:40:00	10:00	0.61	3.66	16:24	0	0	0	0	0
0.01:50:00	05:29	0.35	3.88	15:28	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

3.78 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

5.63 km/h

Max. Geschwindigkeit:

7.19 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

15:53 /km

Durchschnittstempo aktiv:

10:39 /km

Max. Tempo:

08:20 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Wandern 7 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
05.09.2014	5.38	11:10
31.10.2012	5.06	11:52
06.09.2013	4.37	13:45
Dieses Training	3.78	15:53
07.06.2017	2.95	20:22
Wanderung um die Montiggler Seen 22.06.2018	2.56	23:25
26.09.2017	2.36	25:28

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

479 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Schokoladenkuchen (449 kcal), Tomate (22 kcal), 4 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

24 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

65.9

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

223

Durchschnittliche Schrittlänge:

1,42 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	01:29	0.00:18:50	1.50	1730	0
2	00:43	0.00:24:02	1.80	1731	0
3	01:22	0.00:25:49	1.89	1716	0
4	00:35	0.00:30:29	2.13	1692	0
5	01:45	0.00:46:07	3.14	1688	0
6	01:27	0.00:48:08	3.21	1696	0
7	00:45	0.00:53:35	3.51	1713	0
8	00:54	0.00:54:56	3.57	1724	0
9	03:57	0.00:57:38	3.73	1737	0
10	10:50	0.01:01:51	3.84	1748	0
11	00:36	0.01:13:31	4.47	1694	0
12	00:34	0.01:15:17	4.60	1685	0
13	01:43	0.01:19:28	4.92	1691	0
14	00:39	0.01:21:18	5.01	1688	0
15	00:33	0.01:27:03	5.38	1697	0
16	00:32	0.01:28:14	5.44	1689	0
17	02:22	0.01:41:46	6.40	1689	0
18	01:04	0.01:44:29	6.55	1695	0
∑	31:50