Run.GPS Community Server - nahe Villingen-Schwenningen (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

fbucher

Sportart:

Wandern

Ort:

Villingen-Schwenningen (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

9.42 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	14:45	4.07	14:45	11	28	0	0	0
1.00	1.00	13:36	4.41	13:36	8	11	0	0	0
2.00	1.00	13:41	4.38	13:41	0	0	0	0	0
3.00	1.00	14:10	4.24	14:10	0	0	0	0	0
4.00	1.00	14:25	4.16	14:25	5	46	0	0	0
5.00	1.00	14:29	4.14	14:29	19	8	0	0	0
6.00	1.00	12:53	4.66	12:53	0	0	0	0	0
7.00	1.00	13:15	4.53	13:15	29	6	0	0	0
8.00	1.00	13:08	4.57	13:08	35	23	0	0	0
9.00	0.42	42:43	0.59	41:14	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

22.09.2012 14:03:00

Dauer:

0.02:47:09

Aktive Zeit:

0.01:58:22

Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	20:00	1.39	4.18	14:22	8	28	0	0	0
0.00:20:00	20:00	1.46	4.38	13:41	15	12	0	0	0
0.00:40:00	20:00	1.44	4.32	13:52	25	28	0	0	0
0.01:00:00	20:00	1.35	4.06	14:46	12	48	0	0	0
0.01:20:00	20:00	1.52	4.55	13:12	55	7	0	0	0
0.01:40:00	20:00	1.53	4.59	13:04	61	32	0	0	0
0.02:00:00	20:00	0.73	2.18	27:31	0	0	0	0	0
0.02:20:00	20:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.02:40:00	07:09	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

3.38 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

4.78 km/h

Max. Geschwindigkeit:

14.23 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

17:45 /km

Durchschnittstempo aktiv:

12:34 /km

Max. Tempo:

04:13 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Wandern 9 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
08.01.2011	3.52	17:02
Dieses Training	3.38	17:45
15.08.2009	3.26	18:25
08.09.2012	3.19	18:49

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

669 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Toast mit Marmelade (112 kcal), Walnuss (36 kcal), 2 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

31 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	01:11	0.00:00:21	0.00	709	0
2	00:48	0.00:07:21	0.57	712	0
3	00:41	0.00:33:45	2.38	725	0
4	00:45	0.00:46:34	3.34	720	0
5	00:34	0.00:47:23	3.35	724	0
6	00:57	0.01:04:28	4.64	753	0
7	00:45	0.01:14:08	5.23	762	0
8	00:37	0.01:19:27	5.61	765	0
9	00:41	0.02:09:03	9.31	688	0
10	00:33	0.02:10:03	9.33	703	0
11	35:05	0.02:11:58	9.42	698	0
∑	42:37