Run.GPS Community Server - nahe Bamberg, Rothof (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

Bigalrules

Sportart:

Wandern

Ort:

Bamberg, Rothof (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

2.69 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	05:58	5.03	11:56	0	0	0	0	0
0.50	0.50	05:36	5.36	11:12	0	0	0	0	0
1.00	0.50	04:03	7.41	08:06	0	0	0	0	0
1.50	0.50	05:28	5.49	10:56	0	0	0	0	0
2.00	0.50	05:07	5.86	10:14	0	0	0	0	0
2.50	0.19	00:53	13.07	04:35	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

01.01.2009 02:48:00

Dauer:

0.00:27:07

Aktive Zeit:

0.00:23:53

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.41	4.95	12:07	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.45	5.46	10:59	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.60	7.15	08:23	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.45	5.37	11:10	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.54	6.48	09:16	0	0	0	0	0
0.00:25:00	02:07	0.24	6.85	08:46	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

5.96 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

6.76 km/h

Max. Geschwindigkeit:

18.77 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

10:05 /km

Durchschnittstempo aktiv:

08:52 /km

Max. Tempo:

03:12 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Wandern 3 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
28.02.2009	8.38	07:10
Dieses Training	5.96	10:05
28.06.2008	4.05	14:48
27.05.2009	3.13	19:09
08.12.2008	3.11	19:19

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

279 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Tomate (22 kcal), 3 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

10 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:16	0.00:03:10	0.26	259	0
2	00:13	0.00:09:33	0.83	233	0
3	00:05	0.00:10:48	0.94	247	0
4	00:05	0.00:17:19	1.65	249	0
5	00:09	0.00:25:39	2.46	256	0
∑	00:48