Run.GPS Community Server - nahe Salmannsdorf (Austria)

Überblick

Titel:

Sportler:

speedym

Sportart:

Wandern

Ort:

Salmannsdorf (Austria)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

2.00 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	12:37	2.38	25:14	0	0	0	0	0
0.50	0.50	11:39	2.58	23:18	0	0	0	0	0
1.00	0.50	07:12	4.17	14:24	0	0	0	0	0
1.50	0.50	11:34	2.57	23:22	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

08.05.2011 09:27:00

Dauer:

0.00:43:04

Aktive Zeit:

0.00:18:26

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.21	2.56	23:29	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.15	1.81	33:11	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.22	2.67	22:28	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.27	3.25	18:27	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.19	2.23	26:54	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.39	4.68	12:49	0	0	0	0	0
0.00:30:00	05:00	0.29	3.51	17:05	0	0	0	0	0
0.00:35:00	05:00	0.21	2.55	23:32	0	0	0	0	0
0.00:40:00	03:04	0.06	1.11	54:02	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

2.78 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

6.49 km/h

Max. Geschwindigkeit:

8.59 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

21:35 /km

Durchschnittstempo aktiv:

09:14 /km

Max. Tempo:

06:59 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Wandern 2 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
09.03.2013	3.61	16:37
11.02.2012	3.46	17:20
02.08.2009	3.30	18:10
13.02.2011	3.01	19:55
01.08.2010	2.96	20:18
29.01.2011	2.94	20:25
Dieses Training	2.78	21:35
einkaufen Billa 28.02.2020	2.54	23:36

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

128 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Toast mit Marmelade (112 kcal), Broccoli (15 kcal)

ActivePoints :

7 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

#	Dauer	Distanz km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
1	0.00:24:15	1.00	2.47	24:17	0	0	0	0	0
2	0.00:18:48	1.00	3.18	18:52	80	101	0	0	0

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:48	0.00:00:23	0.00	0	0
2	01:25	0.00:02:25	0.11	297	0
3	03:03	0.00:04:30	0.18	301	0
4	00:36	0.00:08:02	0.30	323	0
5	01:06	0.00:09:18	0.33	330	0
6	01:52	0.00:13:59	0.57	371	0
7	00:54	0.00:16:48	0.66	371	0
8	00:43	0.00:21:09	0.89	368	0
9	00:51	0.00:22:17	0.93	364	0
10	00:30	0.00:24:58	1.04	361	0
11	05:20	0.00:29:05	1.36	350	0
12	02:54	0.00:37:27	1.82	297	0
∑	20:02