Run.GPS Community Server - nahe Salmannsdorf (Austria)

Überblick

Titel:

Sportler:

speedym

Sportart:

Wandern

Ort:

Salmannsdorf (Austria)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

1.98 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	15:23	1.95	30:46	0	0	0	0	0
0.50	0.50	09:36	3.13	19:12	0	0	0	0	0
1.00	0.50	07:44	3.88	15:28	0	0	0	0	0
1.50	0.48	06:35	4.33	13:51	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

13.02.2011 10:26:00

Dauer:

0.00:39:20

Aktive Zeit:

0.00:23:30

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.17	2.03	29:33	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.15	1.80	33:15	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.18	2.11	28:26	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.28	3.37	17:48	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.23	2.74	21:52	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.30	3.61	16:36	0	0	0	0	0
0.00:30:00	05:00	0.37	4.42	13:34	0	0	0	0	0
0.00:35:00	04:20	0.30	4.17	14:24	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

3.01 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

5.04 km/h

Max. Geschwindigkeit:

8.62 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

19:55 /km

Durchschnittstempo aktiv:

11:54 /km

Max. Tempo:

06:58 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Wandern 2 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
09.03.2013	3.61	16:37
11.02.2012	3.46	17:20
02.08.2009	3.30	18:10
Dieses Training	3.01	19:55
01.08.2010	2.96	20:18
29.01.2011	2.94	20:25
08.05.2011	2.78	21:35
einkaufen Billa 28.02.2020	2.54	23:36

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

128 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Toast mit Marmelade (112 kcal), Broccoli (15 kcal)

ActivePoints :

7 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

#	Dauer	Distanz km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
1	0.00:24:59	1.00	2.40	25:00	0	0	0	0	0
2	0.00:14:21	0.97	4.07	14:45	86	99	0	0	0

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:56	0.00:03:10	0.13	376	0
2	00:42	0.00:04:22	0.15	379	0
3	02:02	0.00:06:24	0.21	395	0
4	01:18	0.00:09:50	0.30	416	0
5	01:21	0.00:11:24	0.34	430	0
6	00:31	0.00:13:08	0.39	442	0
7	00:57	0.00:15:23	0.50	448	0
8	00:59	0.00:21:56	0.88	433	0
9	00:44	0.00:35:26	1.68	386	0
∑	09:30