Wandern nahe Waldenbuch (Germany)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Herzfrequenz

Herzeffizienz

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: ossiostborn
Sportart:Wandern
Ort: Waldenbuch (Germany)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 4.92 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 0.50 05:14 5.73 10:28 0 0 108 95 119
0.50 0.50 05:43 5.25 11:26 0 0 117 112 125
1.00 0.50 05:41 5.28 11:22 0 0 134 125 140
1.50 0.50 05:15 5.71 10:30 0 0 118 113 128
2.00 0.50 04:40 6.43 09:20 0 0 112 109 122
2.50 0.50 04:14 7.09 08:28 0 0 116 112 124
3.00 0.50 05:41 5.28 11:22 0 0 106 102 111
3.50 0.50 05:52 5.11 11:44 0 0 103 100 107
4.00 0.50 05:16 5.70 10:32 0 0 104 101 110
4.50 0.42 04:44 5.27 11:23 0 0 116 103 129

Zeit
Datum/Zeit:01.05.2011 16:55:00
Dauer:0.00:52:25
Aktive Zeit:0.00:49:20
Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 05:00 0.52 6.21 09:39 0 0 108 95 119
0.00:05:00 05:00 0.45 5.37 11:10 0 0 116 112 120
0.00:10:00 05:00 0.45 5.44 11:02 0 0 133 122 139
0.00:15:00 05:00 0.43 5.11 11:45 0 0 123 117 140
0.00:20:00 05:00 0.51 6.13 09:47 0 0 113 110 119
0.00:25:00 05:00 0.57 6.82 08:48 0 0 116 109 124
0.00:30:00 05:00 0.45 5.38 11:09 0 0 108 103 114
0.00:35:00 05:00 0.44 5.23 11:28 0 0 103 100 107
0.00:40:00 05:00 0.47 5.59 10:44 0 0 103 101 106
0.00:45:00 05:00 0.46 5.46 10:59 0 0 107 103 118
0.00:50:00 02:25 0.19 4.64 12:55 0 0 122 117 129

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 5.63 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 5.98 km/h
Max. Geschwindigkeit: 8.62 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 10:40 /km
Durchschnittstempo aktiv: 10:02 /km
Max. Tempo: 06:57 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Wandern 5 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
Schnelle Runde 12.03.2011 6.72 08:55
01.05.2011 6.07 09:53
Dieses Training 5.63 10:40
15.06.2011 5.49 10:56

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:576 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Walnuss (36 kcal), Tomate (22 kcal)
ActivePoints :23 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:114.2 bpm
Min. Herzfrequenz:95 bpm
Max. Herzfrequenz:140 bpm
Herzeffizienz:0.82 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:117.0
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:196
Durchschnittliche Schrittlänge:0,85 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:34 0.00:27:15 2.56 468 0
∑ 00:34

Höhe
Min. Höhe:447 m
Max. Höhe:485 m
Aufstieg (GPS):38 m
Abstieg (GPS):19 m
Aufstieg (Topo):120 m
Abstieg (Topo):107 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: GT-I9000 - GT-I9000 (Android) running Run.GPS 2.3.9b Trial build 2342
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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