Run.GPS Community Server - nahe Bischoffingen (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

buko

Sportart:

Wandern

Ort:

Bischoffingen (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

4.33 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	31:43	0.95	03:26	0	0	0	0	0
0.50	0.50	07:54	3.80	15:48	0	0	0	0	0
1.00	0.50	11:09	2.69	22:18	0	0	0	0	0
1.50	0.50	18:05	1.66	36:10	0	0	0	0	0
2.00	0.50	09:01	3.33	18:02	0	0	0	0	0
2.50	0.50	12:19	2.44	24:38	0	0	0	0	0
3.00	0.50	10:41	2.81	21:22	0	0	0	0	0
3.50	0.50	40:49	0.73	21:38	0	0	0	0	0
4.00	0.33	11:57	1.66	36:05	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

01.08.2025 11:58:00 UTC+02:00

Dauer:

0.02:33:40

Aktive Zeit:

0.01:01:40

Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	20:00	0.23	0.70	25:45	0	0	0	0	0
0.00:20:00	20:00	0.82	2.45	24:32	0	0	0	0	0
0.00:40:00	20:00	0.72	2.16	27:50	0	0	0	0	0
0.01:00:00	20:00	0.90	2.69	22:20	0	0	0	0	0
0.01:20:00	20:00	0.80	2.40	25:01	0	0	0	0	0
0.01:40:00	20:00	0.24	0.73	21:48	0	0	0	0	0
0.02:00:00	20:00	0.23	0.68	28:40	0	0	0	0	0
0.02:20:00	13:40	0.40	1.75	34:16	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

1.69 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

4.21 km/h

Max. Geschwindigkeit:

5.49 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

35:29 /km

Durchschnittstempo aktiv:

14:14 /km

Max. Tempo:

10:56 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Wandern 4 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
29.10.2017	6.56	09:09
21.10.2018	6.08	09:53
01.05.2020	5.60	10:43
07.05.2017	5.13	11:42
03.03.2019	5.03	11:55
05.08.2022	5.00	12:00
24.12.2020	4.79	12:31
27.12.2019	4.69	12:47
Dieses Training	1.69	35:29

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

263 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Chinakohl (12 kcal)

ActivePoints :

14 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

200.2

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

373

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,35 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	04:59	0.00:00:21	0.00	297	0
2	02:23	0.00:05:33	0.05	294	0
3	06:57	0.00:08:00	0.08	293	0
4	00:25	0.00:15:44	0.18	294	0
5	11:50	0.00:16:23	0.20	296	0
6	01:07	0.00:42:39	1.17	312	0
7	00:29	0.00:45:40	1.28	299	0
8	01:12	0.00:46:38	1.32	297	0
9	00:10	0.00:48:35	1.39	294	0
10	00:27	0.00:50:21	1.48	280	0
11	00:49	0.00:53:04	1.63	256	0
12	09:28	0.00:55:32	1.75	251	0
13	00:11	0.01:07:42	1.93	260	0
14	00:19	0.01:09:36	2.04	255	0
15	00:26	0.01:15:37	2.38	273	0
16	00:43	0.01:22:20	2.77	295	0
17	04:19	0.01:25:34	2.95	310	0
18	02:54	0.01:32:20	3.14	311	0
19	00:18	0.01:35:55	3.19	308	0
20	00:40	0.01:36:23	3.21	310	0
21	33:57	0.01:43:34	3.69	296	0
22	02:53	0.02:25:08	4.22	301	0
23	04:03	0.02:29:37	4.33	301	0
∑	30:59