Wandern nahe Detmold (Germany)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: buko
Sportart:Wandern
Ort: Detmold (Germany)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 4.05 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 0.50 06:35 4.56 13:10 0 0 0 0 0
0.50 0.50 06:00 5.00 12:00 0 0 0 0 0
1.00 0.50 06:12 4.84 12:24 0 0 0 0 0
1.50 0.50 06:38 4.52 13:16 0 0 0 0 0
2.00 0.50 06:25 4.68 12:50 0 0 0 0 0
2.50 0.50 06:01 4.99 12:02 0 0 0 0 0
3.00 0.50 07:14 4.15 14:28 0 0 0 0 0
3.50 0.50 06:27 4.65 12:54 0 0 0 0 0
4.00 0.05 00:56 3.03 19:47 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:21.12.2022 14:19:00 UTC+01:00
Dauer:0.00:52:31
Aktive Zeit:0.00:50:53
Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 05:00 0.39 4.65 12:53 0 0 0 0 0
0.00:05:00 05:00 0.42 5.02 11:57 0 0 0 0 0
0.00:10:00 05:00 0.37 4.49 13:23 0 0 0 0 0
0.00:15:00 05:00 0.42 5.01 11:59 0 0 0 0 0
0.00:20:00 05:00 0.38 4.61 13:02 0 0 0 0 0
0.00:25:00 05:00 0.40 4.84 12:24 0 0 0 0 0
0.00:30:00 05:00 0.39 4.71 12:45 0 0 0 0 0
0.00:35:00 05:00 0.40 4.78 12:33 0 0 0 0 0
0.00:40:00 05:00 0.35 4.21 14:15 0 0 0 0 0
0.00:45:00 05:00 0.37 4.38 13:41 0 0 0 0 0
0.00:50:00 02:31 0.19 4.58 13:07 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 4.62 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 4.77 km/h
Max. Geschwindigkeit: 9.27 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 12:59 /km
Durchschnittstempo aktiv: 12:35 /km
Max. Tempo: 06:28 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Wandern 4 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
01.05.2020 5.60 10:43
02.11.2017 5.15 11:39
07.05.2017 5.13 11:42
12.02.2017 4.89 12:17
24.12.2020 4.79 12:31
02.11.2022 4.65 12:54
31.03.2019 4.65 12:54
17.11.2025 4.64 12:55
Dieses Training 4.62 12:59

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:240 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Vollkornbrötchen (157 kcal), Apfel (71 kcal), Chinakohl (12 kcal)
ActivePoints :13 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:105.5
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:199
Durchschnittliche Schrittlänge:0,75 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:25 0.00:13:21 1.04 174 0
2 00:37 0.00:51:53 4.00 176 0
∑ 01:02

Höhe
Min. Höhe:0 m
Max. Höhe:201 m
Aufstieg (GPS):68 m
Abstieg (GPS):70 m
Aufstieg (Topo):55 m
Abstieg (Topo):59 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: MAR-LX1M - HWMAR (Android) running Run.GPS 3.4.9 Full build 4823
Sensoren:
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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