Run.GPS Community Server - nahe San Juan Hill (United States)

Überblick

Titel:

Sportler:

Martin79

Sportart:

Wandern

Ort:

San Juan Hill (United States)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

6.72 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	32:51	0.65	32:51	195	312	0	0	0
1.00	1.00	10:52	5.52	10:52	0	0	0	0	0
2.00	1.00	27:54	2.15	27:54	107	26	0	0	0
3.00	1.00	10:15	5.85	10:15	0	0	0	0	0
4.00	1.00	10:34	5.68	10:34	0	0	0	0	0
5.00	1.00	21:25	0.42	21:25	0	0	0	0	0
6.00	0.72	19:22	2.23	26:55	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

15.04.2010 16:32:00

Dauer:

0.05:13:16

Aktive Zeit:

0.00:19:27

Autosplit-Segmente nach Zeit (30:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	30:00	0.39	0.77	17:51	0	0	0	0	0
0.00:30:00	30:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.01:00:00	30:00	0.33	0.67	29:51	0	0	0	0	0
0.01:30:00	30:00	1.82	3.64	16:28	155	154	0	0	0
0.02:00:00	30:00	2.20	4.41	13:37	78	188	0	0	0
0.02:30:00	30:00	0.54	1.08	55:47	0	0	0	0	0
0.03:00:00	30:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.03:30:00	30:00	0.23	0.45	12:17	0	0	0	0	0
0.04:00:00	30:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.04:30:00	30:00	1.04	2.08	28:47	186	178	0	0	0
0.05:00:00	13:16	0.17	0.77	18:08	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

1.29 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

20.72 km/h

Max. Geschwindigkeit:

27.95 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

46:37 /km

Durchschnittstempo aktiv:

02:54 /km

Max. Tempo:

02:09 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Wandern 7 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
02.09.2012	6.09	09:51
08.07.2012	4.50	13:21
23.07.2010	4.02	14:55
15.10.2009	3.11	19:18
VonTorbole nach Nago 11.08.2012	2.69	22:19
18.05.2013	2.63	22:51
16.10.2011	2.60	23:07
13.08.2012	2.56	23:25
Dieses Training	1.29	46:37

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

519 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

28 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:37	0.00:04:30	0.19	183	0
2	19:46	0.00:06:21	0.38	58	0
3	05:51	0.01:26:34	0.72	45	0
4	00:36	0.01:33:42	1.10	78	0
5	00:34	0.01:35:03	1.18	61	0
6	00:41	0.01:38:00	1.45	69	0
7	00:42	0.01:40:42	1.71	79	0
8	00:30	0.01:41:41	1.82	106	0
9	00:45	0.01:43:07	1.94	124	0
10	01:56	0.01:44:08	2.03	129	0
11	01:08	0.01:47:01	2.21	143	0
12	01:22	0.01:49:39	2.42	105	0
13	10:38	0.02:11:07	2.54	46	0
14	00:59	0.02:21:47	3.98	140	0
15	01:27	0.02:22:48	4.10	143	0
16	01:32	0.02:24:33	4.33	128	0
17	00:39	0.02:26:56	4.46	144	0
18	00:41	0.02:28:13	4.65	150	0
19	01:34	0.02:29:18	4.74	155	0
20	00:39	0.02:32:28	5.00	158	0
21	57:06	0.02:55:19	5.18	140	0
22	01:03	0.03:52:36	5.51	111	0
23	01:18	0.04:54:40	6.06	9	0
24	00:30	0.04:56:14	6.23	59	0
25	00:38	0.04:57:01	6.30	62	0
26	00:38	0.04:58:12	6.39	90	0
27	00:35	0.05:00:12	6.56	103	0
28	10:58	0.05:02:17	6.72	115	0
∑	05:23