Run.GPS Community Server - nahe Eidelstedt (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

tomping

Sportart:

Wandern

Ort:

Eidelstedt (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

7.29 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	01:46	33.96	01:46	0	0	0	0	0
1.00	1.00	06:28	9.28	06:28	1100	1139	0	0	0
2.00	1.00	11:15	5.33	11:15	62	10	0	0	0
3.00	1.00	10:45	5.58	10:45	4	0	0	0	0
4.00	1.00	09:58	6.02	09:58	0	0	0	0	0
5.00	1.00	11:42	5.13	11:42	0	4	0	0	0
6.00	1.00	12:31	4.79	12:31	0	0	0	0	0
7.00	0.29	03:37	4.76	12:36	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

02.05.2021 15:32:00 UTC+02:00

Dauer:

0.01:08:03

Aktive Zeit:

0.01:05:19

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	2.20	13.18	04:33	1159	1139	0	0	0
0.00:10:00	10:00	0.87	5.25	11:26	0	0	0	0	0
0.00:20:00	10:00	0.92	5.55	10:49	0	0	0	0	0
0.00:30:00	10:00	1.02	6.11	09:49	0	4	0	0	0
0.00:40:00	10:00	0.85	5.12	11:44	0	0	0	0	0
0.00:50:00	10:00	0.78	4.69	12:47	0	0	0	0	0
0.01:00:00	08:03	0.64	4.75	12:37	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

6.42 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

6.69 km/h

Max. Geschwindigkeit:

161.10 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

09:20 /km

Durchschnittstempo aktiv:

08:58 /km

Max. Tempo:

00:22 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Wandern 7 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
Dieses Training	6.42	09:20
19.04.2020	5.32	11:16
10.01.2016	5.26	11:25
05.06.2020	5.26	11:25
19.02.2012	5.02	11:57
20.03.2016	5.00	11:59
21.12.2021	4.95	12:08
26.11.2020	4.93	12:10

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

814 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), Walnuss (36 kcal), 5 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

34 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

80.5

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

251

Durchschnittliche Schrittlänge:

1,39 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:18	0.00:01:19	0.00	64	0
2	00:16	0.00:01:58	1.09	1127	0
3	00:41	0.00:04:55	1.71	512	0
4	00:05	0.00:14:03	2.51	53	0
∑	01:20