Run.GPS Community Server - nahe Unknown (Croatia)

Überblick

Titel:

Sportler:

ralle73

Sportart:

Wandern

Ort:

Unknown (Croatia)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

4.12 km

Zeit

Datum/Zeit:

30.09.2018 12:33:00 UTC+02:00

Dauer:

0.01:58:55

Aktive Zeit:

0.00:55:45

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

2.08 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

4.44 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

28:50 /km

Durchschnittstempo aktiv:

13:31 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Wandern 4 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
22.08.2012	9.46	06:21
17.04.2013	7.03	08:32
26.12.2010	6.39	09:23
25.12.2010	6.13	09:47
25.10.2012	5.90	10:10
15.10.2012	5.69	10:33
03.06.2014	5.45	11:00
18.01.2015	5.44	11:02
Dieses Training	2.08	28:50

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

252 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

13 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

170.5

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

611

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,43 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	01:07	0.00:00:21	0.01	-30	0
2	01:49	0.00:04:46	0.29	-41	0
3	00:24	0.00:10:12	0.67	-40	0
4	00:48	0.00:12:36	0.84	-39	0
5	05:37	0.00:16:52	1.12	-38	0
6	02:52	0.00:23:01	1.18	-38	0
7	02:01	0.00:30:30	1.56	-39	0
8	00:21	0.00:32:52	1.62	-39	0
9	04:29	0.00:34:05	1.70	-39	0
10	02:45	0.00:39:07	1.80	-38	0
11	00:12	0.00:56:23	1.93	-33	0
12	00:19	0.00:58:31	2.02	-30	0
13	01:14	0.00:58:53	2.04	-29	0
14	01:19	0.01:00:32	2.07	-27	0
15	01:24	0.01:01:55	2.13	-25	0
16	00:11	0.01:05:29	2.28	-28	0
17	22:40	0.01:12:36	2.84	-32	0
18	09:54	0.01:35:34	2.93	-39	0
19	00:28	0.01:48:26	3.28	-42	0
20	02:17	0.01:53:42	3.64	-41	0
∑	02:11