Run.GPS Community Server - nahe Fundres (Italy)

Überblick

Titel:

Sportler:

HaKu2017

Sportart:

Wandern

Ort:

Fundres (Italy)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

6.98 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	01:17	0.98	01:17	277	2	0	0	0
1.00	1.00	23:56	2.51	23:56	0	0	0	0	0
2.00	1.00	16:22	3.67	16:22	83	0	0	0	0
3.00	1.00	12:59	4.62	12:59	97	0	0	0	0
4.00	1.00	12:31	4.79	12:31	0	0	0	0	0
5.00	1.00	13:19	4.51	13:19	66	0	0	0	0
6.00	0.98	14:15	4.15	14:28	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

12.09.2017 08:57:00 UTC+02:00

Dauer:

0.02:34:41

Aktive Zeit:

0.01:25:25

Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	20:00	0.11	0.33	59:43	0	0	0	0	0
0.00:20:00	20:00	0.33	0.98	01:26	0	0	0	0	0
0.00:40:00	20:00	0.55	1.66	36:12	0	0	0	0	0
0.01:00:00	20:00	0.65	1.95	30:51	0	0	0	0	0
0.01:20:00	20:00	1.30	3.89	15:25	112	0	0	0	0
0.01:40:00	20:00	1.49	4.48	13:24	173	0	0	0	0
0.02:00:00	20:00	1.57	4.70	12:47	94	0	0	0	0
0.02:20:00	14:41	0.99	4.05	14:49	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

2.71 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

4.91 km/h

Max. Geschwindigkeit:

9.53 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

22:09 /km

Durchschnittstempo aktiv:

12:14 /km

Max. Tempo:

06:18 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Wandern 7 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
26.02.2017	3.20	18:44
Dieses Training	2.71	22:09
16.06.2017	1.67	35:49

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

446 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Vollkornbrötchen (157 kcal), Walnuss (36 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

22 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

182.2

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

351

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,45 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	14:41	0.00:00:23	0.00	2155	0
2	00:06	0.00:15:11	0.02	2154	0
3	00:56	0.00:15:18	0.02	2154	0
4	00:12	0.00:16:31	0.03	2156	0
5	00:07	0.00:16:54	0.04	2157	0
6	00:37	0.00:17:13	0.06	2157	0
7	00:44	0.00:18:02	0.08	2155	0
8	00:23	0.00:18:49	0.09	2154	0
9	01:21	0.00:19:17	0.10	2151	0
10	00:44	0.00:20:42	0.12	2142	0
11	00:10	0.00:21:35	0.13	2139	0
12	00:18	0.00:22:01	0.15	2138	0
13	01:08	0.00:22:26	0.16	2136	0
14	03:52	0.00:23:39	0.19	2131	0
15	01:32	0.00:27:41	0.24	2109	0
16	05:20	0.00:29:17	0.27	2098	0
17	01:23	0.00:34:44	0.34	2080	0
18	00:09	0.00:36:10	0.36	2067	0
19	01:00	0.00:36:20	0.37	2066	0
20	00:40	0.00:37:30	0.39	2056	0
21	03:19	0.00:38:12	0.41	2048	0
22	01:55	0.00:41:33	0.46	2022	0
23	01:55	0.00:43:34	0.50	2005	0
24	01:19	0.00:45:36	0.54	1985	0
25	00:13	0.00:47:17	0.58	1974	0
26	00:17	0.00:47:46	0.60	1972	0
27	00:06	0.00:48:14	0.61	1971	0
28	00:20	0.00:48:44	0.63	1968	0
29	00:20	0.00:49:25	0.65	1962	0
30	00:36	0.00:49:49	0.66	1959	0
31	00:06	0.00:50:58	0.69	1945	0
32	00:08	0.00:51:40	0.72	1937	0
33	01:25	0.00:51:56	0.73	1934	0
34	00:35	0.00:53:31	0.76	1922	0
35	00:23	0.00:54:17	0.78	1919	0
36	00:11	0.00:54:49	0.80	1915	0
37	00:11	0.00:55:09	0.81	1913	0
38	00:22	0.00:55:54	0.84	1907	0
39	00:27	0.00:56:30	0.86	1903	0
40	00:08	0.00:58:45	0.95	1890	0
41	00:37	0.00:59:22	0.97	1886	0
42	00:46	0.01:00:11	0.99	1884	0
43	01:03	0.01:01:17	1.00	1880	0
44	00:55	0.01:02:37	1.04	1876	0
45	00:45	0.01:06:28	1.28	1843	0
46	01:34	0.01:07:19	1.29	1833	0
47	04:12	0.01:09:03	1.31	1828	0
48	02:06	0.01:13:25	1.33	1827	0
49	00:16	0.01:15:57	1.36	1827	0
50	00:06	0.01:17:19	1.44	1823	0
51	00:51	0.01:26:27	2.07	1754	0
52	00:05	0.01:27:29	2.08	1744	0
53	00:51	0.01:28:23	2.13	1735	0
54	00:05	0.01:31:56	2.34	1715	0
55	00:08	0.01:36:26	2.68	1702	0
56	00:24	0.01:38:47	2.85	1694	0
57	00:30	0.01:40:55	2.98	1684	0
58	00:10	0.01:45:47	3.31	1639	0
59	00:05	0.01:48:46	3.55	1616	0
60	00:06	0.01:57:36	4.26	1546	0
61	00:17	0.01:58:38	4.31	1533	0
62	00:13	0.02:09:44	5.22	1466	0
63	00:08	0.02:10:17	5.24	1465	0
64	00:05	0.02:12:40	5.42	1463	0
65	00:07	0.02:18:36	5.89	1423	0
66	00:10	0.02:20:45	6.03	1414	0
67	00:05	0.02:32:53	6.83	1248	0
∑	06:19