Run.GPS Community Server - nahe Büsnau (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

bolos

Sportart:

Wandern

Ort:

Büsnau (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

6.26 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	13:36	4.41	13:36	5	24	0	0	0
1.00	1.00	11:45	5.11	11:45	0	0	0	0	0
2.00	1.00	12:23	4.85	12:23	4	12	0	0	0
3.00	1.00	15:57	3.76	15:57	0	0	0	0	0
4.00	1.00	14:29	4.14	14:29	0	0	0	0	0
5.00	1.00	12:08	4.95	12:08	14	10	0	0	0
6.00	0.26	03:17	4.79	12:31	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

27.08.2017 15:37:00 UTC+02:00

Dauer:

0.01:23:38

Aktive Zeit:

0.01:16:22

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	0.71	4.27	14:04	0	0	0	0	0
0.00:10:00	10:00	0.88	5.28	11:22	0	0	0	0	0
0.00:20:00	10:00	0.83	4.95	12:07	0	0	0	0	0
0.00:30:00	10:00	0.81	4.88	12:18	0	0	0	0	0
0.00:40:00	10:00	0.51	3.09	19:25	0	0	0	0	0
0.00:50:00	10:00	0.79	4.76	12:36	0	0	0	0	0
0.01:00:00	10:00	0.63	3.76	15:57	0	0	0	0	0
0.01:10:00	10:00	0.82	4.94	12:09	0	0	0	0	0
0.01:20:00	03:38	0.27	4.54	13:13	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

4.49 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

4.92 km/h

Max. Geschwindigkeit:

6.33 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

13:21 /km

Durchschnittstempo aktiv:

12:12 /km

Max. Tempo:

09:29 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Wandern 6 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
23.09.2015	5.78	10:23
16.10.2017	5.76	10:25
18.12.2024	5.70	10:31
10.06.2012	5.60	10:43
17.03.2015	5.53	10:52
22.02.2017	5.47	10:58
13.03.2025	5.45	11:01
18.03.2025	5.39	11:08
Dieses Training	4.49	13:21

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

368 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Toast mit Marmelade (112 kcal), 3 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

20 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

158.4

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

392

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,52 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:16	0.00:00:21	0.00	457	0
2	01:05	0.00:00:51	0.02	456	0
3	01:49	0.00:45:00	3.55	488	0
4	00:59	0.00:48:26	3.67	489	0
5	01:39	0.01:01:29	4.62	488	0
6	00:43	0.01:03:16	4.65	488	0
7	00:18	0.01:20:00	5.98	475	0
∑	06:49