Run.GPS Community Server - nahe Hüssenbüel (Switzerland)

Überblick

Titel:

Sportler:

Hoernchen

Sportart:

Wandern

Ort:

Hüssenbüel (Switzerland)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

7.39 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	10:41	5.62	10:41	4	74	0	0	0
1.00	1.00	11:03	5.43	11:03	0	0	0	0	0
2.00	1.00	12:08	4.95	12:08	0	0	0	0	0
3.00	1.00	19:07	3.14	19:07	0	0	0	0	0
4.00	1.00	15:15	3.93	15:15	0	0	0	0	0
5.00	1.00	13:20	4.50	13:20	0	0	0	0	0
6.00	1.00	09:47	6.13	09:47	93	0	0	0	0
7.00	0.39	04:00	5.88	10:13	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

19.09.2016 07:56:00 UTC+02:00

Dauer:

0.01:35:26

Aktive Zeit:

0.01:26:29

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	0.97	5.80	10:21	0	0	0	0	0
0.00:10:00	10:00	0.93	5.57	10:47	0	0	0	0	0
0.00:20:00	10:00	0.78	4.66	12:52	0	0	0	0	0
0.00:30:00	10:00	0.84	5.04	11:54	0	0	0	0	0
0.00:40:00	10:00	0.33	1.98	30:17	0	0	0	0	0
0.00:50:00	10:00	0.60	3.61	16:38	0	0	0	0	0
0.01:00:00	10:00	0.70	4.21	14:15	0	0	0	0	0
0.01:10:00	10:00	0.72	4.32	13:52	0	0	0	0	0
0.01:20:00	10:00	1.04	6.27	09:35	98	0	0	0	0
0.01:30:00	05:26	0.48	5.33	11:16	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

4.65 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

5.13 km/h

Max. Geschwindigkeit:

12.74 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

12:55 /km

Durchschnittstempo aktiv:

11:42 /km

Max. Tempo:

04:43 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Wandern 7 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
20.09.2016	5.21	11:31
Dieses Training	4.65	12:55
18.06.2017	1.67	35:50

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

528 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), 5 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

28 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

234.8

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

453

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,36 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:22	0.00:19:32	1.84	739	0
2	00:07	0.00:41:06	3.56	1051	0
3	05:42	0.00:45:01	3.82	1107	0
4	00:11	0.00:54:12	4.09	1072	0
5	00:51	0.00:54:27	4.10	1070	0
6	00:23	0.00:55:26	4.12	1059	0
7	00:08	0.01:01:45	4.51	970	0
8	00:29	0.01:04:24	4.70	936	0
9	00:12	0.01:34:39	7.27	616	0
∑	08:25