Run.GPS Community Server - nahe Hüssenbüel (Switzerland)

Überblick

Titel:

Sportler:

Hoernchen

Sportart:

Wandern

Ort:

Hüssenbüel (Switzerland)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

7.11 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	10:28	5.73	10:28	23	87	0	0	0
1.00	1.00	10:25	5.76	10:25	0	0	0	0	0
2.00	1.00	11:28	5.23	11:28	0	0	0	0	0
3.00	1.00	18:00	3.33	18:00	0	0	0	0	0
4.00	1.00	12:14	4.90	12:14	187	0	0	0	0
5.00	1.00	11:00	5.45	11:00	0	0	0	0	0
6.00	1.00	07:27	8.05	07:27	0	0	0	0	0
7.00	0.11	00:51	8.06	07:27	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

20.09.2016 07:22:00 UTC+02:00

Dauer:

0.01:21:55

Aktive Zeit:

0.01:15:47

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	0.97	5.80	10:20	0	0	0	0	0
0.00:10:00	10:00	0.99	5.95	10:05	0	0	0	0	0
0.00:20:00	10:00	0.83	4.97	12:05	0	0	0	0	0
0.00:30:00	10:00	0.77	4.63	12:58	0	0	0	0	0
0.00:40:00	10:00	0.43	2.58	23:16	0	0	0	0	0
0.00:50:00	10:00	0.81	4.88	12:17	0	0	0	0	0
0.01:00:00	10:00	0.87	5.22	11:30	0	0	0	0	0
0.01:10:00	10:00	1.20	7.18	08:21	123	0	0	0	0
0.01:20:00	01:55	0.24	7.67	07:50	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

5.21 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

5.63 km/h

Max. Geschwindigkeit:

12.22 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

11:31 /km

Durchschnittstempo aktiv:

10:39 /km

Max. Tempo:

04:55 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Wandern 7 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
Dieses Training	5.21	11:31
19.09.2016	4.65	12:55

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

512 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Schokoladenkuchen (449 kcal), Walnuss (36 kcal), Tomate (22 kcal), 2 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

27 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

270.2

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

620

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,35 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:05	0.00:43:36	3.83	1113	0
2	05:02	0.00:43:42	3.83	1114	0
3	00:07	0.00:52:22	4.13	1070	0
4	00:05	0.01:07:56	5.45	833	0
∑	05:19