Run.GPS Community Server - nahe Schneeberg (Austria)

Überblick

Titel:

Sportler:

MrPuwu

Sportart:

Wandern

Ort:

Schneeberg (Austria)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

8.81 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	16:37	3.61	16:37	21	21	0	0	0
1.00	1.00	25:28	2.36	25:28	0	0	0	0	0
2.00	1.00	19:40	0.75	19:40	8	145	0	0	0
3.00	1.00	42:18	1.42	42:18	103	0	0	0	0
4.00	1.00	07:14	0.89	07:14	0	0	0	0	0
5.00	1.00	21:39	2.77	21:39	51	21	0	0	0
6.00	1.00	51:47	1.16	51:47	94	64	0	0	0
7.00	1.00	29:28	2.04	29:28	0	0	0	0	0
8.00	0.81	32:14	1.51	39:37	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

24.08.2016 09:57:00 UTC+02:00

Dauer:

0.06:06:29

Aktive Zeit:

0.01:54:33

Autosplit-Segmente nach Zeit (30:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	30:00	1.55	3.10	19:23	21	80	0	0	0
0.00:30:00	30:00	0.81	1.63	36:53	0	0	0	0	0
0.01:00:00	30:00	0.08	0.17	00:36	0	0	0	0	0
0.01:30:00	30:00	0.50	1.00	00:18	0	0	0	0	0
0.02:00:00	30:00	0.57	1.15	52:17	0	0	0	0	0
0.02:30:00	30:00	0.86	1.72	34:49	0	0	0	0	0
0.03:00:00	30:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.03:30:00	30:00	1.29	2.57	23:21	103	0	0	0	0
0.04:00:00	30:00	0.79	1.57	38:11	0	0	0	0	0
0.04:30:00	30:00	0.40	0.81	14:20	0	0	0	0	0
0.05:00:00	30:00	1.05	2.09	28:39	215	0	0	0	0
0.05:30:00	30:00	0.84	1.68	35:37	0	0	0	0	0
0.06:00:00	06:29	0.07	0.67	28:59	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

1.44 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

4.62 km/h

Max. Geschwindigkeit:

6.93 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

41:35 /km

Durchschnittstempo aktiv:

13:00 /km

Max. Tempo:

08:40 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Wandern 9 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
07.02.2013	5.50	10:54
08.02.2013	5.29	11:20
06.08.2011	2.64	22:43
08.06.2014	2.54	23:40
Dieses Training	1.44	41:35

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

485 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Schokoladenkuchen (449 kcal), Walnuss (36 kcal)

ActivePoints :

31 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

103.5

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

267

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,74 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	01:20	0.00:21:08	1.24	1804	0
2	01:26	0.00:27:22	1.49	1830	0
3	02:14	0.00:29:04	1.54	1837	0
4	01:04	0.00:33:24	1.66	1851	0
5	01:50	0.00:39:04	1.89	1878	0
6	06:04	0.00:45:29	2.16	1905	0
7	01:47	0.01:52:16	2.73	2038	0
8	03:19	0.01:57:27	2.92	2023	0
9	09:57	0.02:10:23	3.45	2005	0
10	13:19	0.02:20:38	3.52	2009	0
11	01:48	0.02:50:01	4.30	1886	0
12	45:34	0.02:52:21	4.37	1887	0
13	02:21	0.03:37:59	4.44	1866	0
14	02:41	0.03:40:35	4.49	1857	0
15	03:41	0.04:02:57	5.83	1766	0
16	01:38	0.04:07:18	5.87	1766	0
17	02:17	0.04:10:38	5.95	1777	0
18	02:50	0.04:13:14	6.02	1787	0
19	02:24	0.04:21:19	6.27	1812	0
20	24:35	0.04:24:42	6.37	1831	0
21	01:11	0.04:59:27	6.85	1784	0
22	01:47	0.05:02:37	6.96	1763	0
23	01:12	0.05:07:29	7.15	1745	0
24	01:28	0.05:13:08	7.36	1694	0
25	01:02	0.05:14:49	7.41	1681	0
26	01:10	0.05:17:09	7.50	1659	0
27	01:58	0.05:19:57	7.60	1634	0
28	01:57	0.05:22:06	7.66	1620	0
29	04:45	0.05:26:38	7.83	1586	0
30	01:17	0.05:31:48	7.94	1563	0
31	03:50	0.05:33:49	7.99	1542	0
32	03:23	0.05:37:56	8.06	1517	0
33	01:29	0.05:43:13	8.19	1488	0
34	01:33	0.05:46:00	8.27	1462	0
35	05:57	0.05:48:04	8.32	1444	0
36	01:23	0.06:00:14	8.74	1365	0
37	04:32	0.06:01:56	8.78	1360	0
∑	52:03