Wandern nahe Sankt Daniel (Austria)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: normess
Sportart:Wandern
Ort: Sankt Daniel (Austria)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 10.03 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 1.00 05:34 10.78 05:34 67 0 0 0 0
1.00 1.00 05:33 10.81 05:33 99 0 0 0 0
2.00 1.00 05:30 10.91 05:30 0 0 0 0 0
3.00 1.00 05:27 11.01 05:27 88 0 0 0 0
4.00 1.00 06:24 9.38 06:24 0 0 0 0 0
5.00 1.00 06:45 8.89 06:45 0 85 0 0 0
6.00 1.00 07:10 8.37 07:10 0 0 0 0 0
7.00 1.00 07:06 8.45 07:06 0 0 0 0 0
8.00 1.00 18:22 3.27 18:22 0 0 0 0 0
9.00 1.00 30:28 1.97 30:28 0 186 0 0 0
10.00 0.03 01:25 1.41 42:32 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:22.07.2016 07:04:00 UTC+02:00
Dauer:0.01:39:50
Aktive Zeit:0.01:08:12
Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 10:00 1.80 10.81 05:33 151 0 0 0 0
0.00:10:00 10:00 1.84 11.04 05:26 188 0 0 0 0
0.00:20:00 10:00 1.56 9.37 06:24 68 48 0 0 0
0.00:30:00 10:00 1.51 9.05 06:38 0 210 0 0 0
0.00:40:00 10:00 1.39 8.33 07:12 0 122 0 0 0
0.00:50:00 10:00 0.69 4.11 14:35 0 0 0 0 0
0.01:00:00 10:00 0.27 1.64 36:37 0 0 0 0 0
0.01:10:00 10:00 0.28 1.65 36:19 0 0 0 0 0
0.01:20:00 10:00 0.31 1.84 32:35 0 0 0 0 0
0.01:30:00 09:50 0.39 2.40 25:01 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 6.03 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 8.83 km/h
Max. Geschwindigkeit: 24.02 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 09:57 /km
Durchschnittstempo aktiv: 06:48 /km
Max. Tempo: 02:30 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Wandern 10 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
Dieses Training 6.03 09:57
08.08.2012 4.96 12:06
06.08.2017 4.27 14:02
02.01.2021 4.11 14:37
19.08.2021 4.01 14:57
24.07.2015 3.73 16:05
07.08.2012 3.22 18:38
19.07.2015 3.16 18:58

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:682 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Vollkornbrötchen (157 kcal), 4 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :38 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:150.5
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:480
Durchschnittliche Schrittlänge:0,98 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:14 0.00:42:36 6.46 892 0
2 01:17 0.02:54:16 8.73 1137 0
3 00:19 0.02:55:35 8.76 1146 0
4 00:56 0.02:56:00 8.78 1150 0
5 03:10 0.02:57:03 8.81 1157 0
6 00:13 0.03:00:14 8.88 1181 0
7 00:02 0.03:00:41 8.90 1185 0
8 00:12 0.03:00:45 8.90 1185 0
9 00:25 0.03:01:03 8.91 1187 0
10 00:42 0.03:01:31 8.92 1190 0
11 00:57 0.03:02:20 8.95 1197 0
12 00:07 0.03:03:22 8.98 1204 0
13 01:19 0.03:03:32 8.98 1205 0
14 00:06 0.03:04:52 9.02 1216 0
15 00:11 0.03:05:06 9.03 1218 0
16 02:11 0.03:05:18 9.04 1219 0
17 00:05 0.03:07:52 9.09 1235 0
18 00:02 0.03:08:04 9.10 1237 0
19 00:02 0.03:08:08 9.10 1238 0
20 02:02 0.03:08:16 9.11 1239 0
21 05:05 0.03:10:19 9.16 1252 0
22 00:46 0.03:15:29 9.30 1287 0
23 00:06 0.03:16:28 9.33 1294 0
24 00:03 0.03:16:54 9.34 1297 0
25 00:03 0.03:17:03 9.35 1298 0
26 00:53 0.03:17:10 9.35 1299 0
27 01:08 0.03:18:38 9.40 1308 0
28 00:26 0.03:19:47 9.43 1316 0
29 00:04 0.03:20:15 9.45 1320 0
30 01:42 0.03:20:21 9.45 1320 0
31 00:13 0.03:23:18 9.53 1336 0
32 00:03 0.03:23:33 9.54 1337 0
33 00:47 0.03:23:46 9.55 1339 0
34 00:04 0.03:24:35 9.57 1345 0
35 00:07 0.03:25:15 9.60 1349 0
36 00:44 0.03:26:08 9.63 1356 0
37 00:15 0.03:30:22 9.86 1374 0
38 00:12 0.03:30:42 9.87 1376 0
39 00:02 0.03:31:05 9.88 1378 0
40 00:19 0.03:31:13 9.89 1379 0
41 00:02 0.03:31:34 9.90 1381 0
42 00:17 0.03:32:10 9.92 1384 0
43 02:18 0.03:33:03 9.96 1388 0
44 00:02 0.03:35:31 10.03 1404 0
45 00:34 0.03:35:37 10.03 1405 0
∑ 30:47

Höhe
Min. Höhe:699 m
Max. Höhe:1412 m
Aufstieg (GPS):706 m
Abstieg (GPS):408 m
Aufstieg (Topo):806 m
Abstieg (Topo):476 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? nein
Gerät: Apple iPhone - (ios) running Run.GPS 3.1.9 Full build 3501
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)


Kommentare


PlausibilityChecker 22.07.2016 16:48:53 von PlausibilityChecker:
Automated notification - found a plausibility problem in your training upload: too many speed exceeds: 49% (3136 training log entries are not plausible, 0 have bad GPS signal, 6380 log entries total) . This may be due to weak gps or incorrect sport chosen. Please check out my user homepage for more info.
 
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Stand Up Paddling Stand Up Paddling
Stretching Stretching
Walking Walking
Wandern Wandern
Windsurfen Windsurfen
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