Run.GPS Community Server - nahe Csikidűlő (Hungary)

Überblick

Titel:

Sportler:

BPeter

Sportart:

Wandern

Ort:

Csikidűlő (Hungary)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

5.19 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	27:54	1.08	55:48	0	0	0	0	0
0.50	0.50	19:45	1.52	39:30	0	0	0	0	0
1.00	0.50	05:21	5.61	10:42	0	0	0	0	0
1.50	0.50	01:02	29.03	02:04	0	0	0	0	0
2.00	0.50	00:41	43.90	01:22	0	0	0	0	0
2.50	0.50	00:40	45.00	01:20	0	0	0	0	0
3.00	0.50	00:40	45.00	01:20	0	0	0	0	0
3.50	0.50	00:38	47.37	01:16	0	0	0	0	0
4.00	0.50	00:28	64.29	00:56	0	0	0	0	0
4.50	0.50	00:58	31.03	01:56	0	0	0	0	0
5.00	0.19	04:20	2.59	23:09	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

08.11.2015 14:44:00 UTC+01:00

Dauer:

0.01:02:33

Aktive Zeit:

0.00:19:03

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.11	1.31	45:58	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.10	1.24	48:19	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.10	1.16	51:30	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.13	1.59	37:43	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.03	0.31	11:45	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.10	1.21	49:29	0	0	0	0	0
0.00:30:00	05:00	0.06	0.78	17:05	0	0	0	0	0
0.00:35:00	05:00	0.13	1.53	39:18	0	0	0	0	0
0.00:40:00	05:00	0.08	0.95	03:10	0	0	0	0	0
0.00:45:00	05:00	0.19	2.22	27:00	0	0	0	0	0
0.00:50:00	05:00	1.70	20.34	02:57	26	26	0	0	0
0.00:55:00	05:00	2.35	28.16	02:08	15	14	0	0	0
0.01:00:00	02:33	0.12	2.82	21:17	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

4.98 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

16.34 km/h

Max. Geschwindigkeit:

70.72 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

12:04 /km

Durchschnittstempo aktiv:

03:40 /km

Max. Tempo:

00:51 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Wandern 5 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
Dieses Training	4.98	12:04
12.09.2015	3.03	19:49
04.10.2014	2.15	27:52
16.08.2012	1.75	34:17

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

398 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Toast mit Marmelade (112 kcal), Walnuss (36 kcal)

ActivePoints :

17 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	03:35	0.00:00:33	0.02	155	0
2	03:09	0.00:05:48	0.14	160	0
3	00:43	0.00:09:23	0.19	160	0
4	03:25	0.00:10:18	0.21	158	0
5	01:22	0.00:14:42	0.31	160	0
6	02:05	0.00:17:09	0.39	163	0
7	01:00	0.00:19:23	0.42	167	0
8	06:29	0.00:20:59	0.46	174	0
9	00:03	0.00:28:59	0.57	177	0
10	04:39	0.00:29:03	0.57	177	0
11	01:58	0.00:33:45	0.62	177	0
12	03:25	0.00:37:04	0.73	175	0
13	00:01	0.00:40:51	0.79	173	0
14	00:07	0.00:40:56	0.79	172	0
15	00:00	0.00:41:06	0.80	170	0
16	00:03	0.00:41:27	0.81	168	0
17	03:34	0.00:41:34	0.82	167	0
18	00:05	0.00:45:20	0.85	165	0
19	00:04	0.00:47:49	1.00	162	0
20	04:15	0.00:47:57	1.00	162	0
21	03:03	0.00:58:51	5.07	162	0
22	00:03	0.01:02:06	5.14	164	0
∑	43:08