Run.GPS Community Server - nahe Haller (Austria)

Überblick

Titel:

Sportler:

Erlenhofsee

Sportart:

Wandern

Ort:

Haller (Austria)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

6.56 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	24:44	2.43	24:44	0	0	0	0	0
1.00	1.00	34:38	1.73	34:38	0	0	0	0	0
2.00	1.00	33:42	1.78	33:42	216	2	0	0	0
3.00	1.00	51:00	1.18	51:00	0	0	0	0	0
4.00	1.00	48:28	1.24	48:28	0	0	0	0	0
5.00	1.00	39:51	1.51	39:51	0	188	0	0	0
6.00	0.56	19:15	1.75	34:18	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

23.08.2014 10:52:00

Dauer:

0.04:11:43

Aktive Zeit:

0.00:44:55

Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	20:00	0.81	2.43	24:41	0	0	0	0	0
0.00:20:00	20:00	0.73	2.18	27:28	0	0	0	0	0
0.00:40:00	20:00	0.51	1.52	39:33	0	0	0	0	0
0.01:00:00	20:00	0.64	1.92	31:19	0	0	0	0	0
0.01:20:00	20:00	0.43	1.28	46:43	0	0	0	0	0
0.01:40:00	20:00	0.30	0.89	07:06	0	0	0	0	0
0.02:00:00	20:00	0.38	1.15	52:21	0	0	0	0	0
0.02:20:00	20:00	0.59	1.77	33:52	0	0	0	0	0
0.02:40:00	20:00	0.32	0.96	02:35	0	0	0	0	0
0.03:00:00	20:00	0.53	1.58	38:01	0	0	0	0	0
0.03:20:00	20:00	0.42	1.25	47:55	0	0	0	0	0
0.03:40:00	20:00	0.63	1.88	31:54	0	0	0	0	0
0.04:00:00	11:43	0.29	1.48	40:25	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

1.56 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

8.76 km/h

Max. Geschwindigkeit:

4.92 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

38:22 /km

Durchschnittstempo aktiv:

06:51 /km

Max. Tempo:

12:11 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Wandern 7 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
31.12.2014	5.03	11:55
05.08.2015	2.46	24:24
17.08.2014	1.98	30:18
Dieses Training	1.56	38:22

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

538 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Broccoli (15 kcal), 3 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

26 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

65.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

232

Durchschnittliche Schrittlänge:

2,25 m

Runden

#	Dauer	Distanz km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
1	0.01:05:36	2.27	2.07	28:59	0	522	0	0	0
2	0.00:56:53	1.15	1.21	49:35	30	436	0	0	0
3	0.01:53:36	2.72	1.44	41:40	569	248	0	0	0

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:32	0.00:00:23	0.02	1879	0
2	00:51	0.00:03:19	0.16	1833	0
3	00:33	0.00:05:43	0.28	1799	0
4	03:06	0.00:12:30	0.64	1760	0
5	01:39	0.00:16:04	0.69	1751	0
6	00:34	0.00:18:15	0.75	1730	0
7	02:24	0.00:19:05	0.79	1728	0
8	00:34	0.00:21:56	0.87	1709	0
9	00:45	0.00:23:28	0.94	1696	0
10	06:20	0.00:25:28	1.04	1671	0
11	02:51	0.00:32:50	1.21	1632	0
12	00:58	0.00:39:34	1.53	1574	0
13	01:07	0.00:41:01	1.59	1575	0
14	08:25	0.00:42:17	1.64	1570	0
15	01:56	0.00:50:54	1.82	1512	0
16	02:11	0.00:53:11	1.87	1506	0
17	05:42	0.00:56:02	1.96	1501	0
18	04:23	0.01:03:36	2.21	1366	0
19	05:34	0.01:08:38	2.33	1352	0
20	01:43	0.01:15:58	2.54	1308	0
21	00:55	0.01:18:05	2.60	1297	0
22	09:07	0.01:19:35	2.67	1358	0
23	00:49	0.01:30:49	2.86	1264	0
24	12:01	0.01:34:10	3.08	1264	0
25	10:05	0.01:49:17	3.37	1282	0
26	10:01	0.01:59:39	3.40	1283	0
27	00:30	0.02:11:01	3.53	1292	0
28	02:01	0.02:12:01	3.59	1291	0
29	02:14	0.02:14:24	3.65	1296	0
30	01:26	0.02:17:19	3.74	1305	0
31	01:12	0.02:19:03	3.77	1313	0
32	02:24	0.02:21:22	3.88	1331	0
33	04:19	0.02:24:24	4.03	1356	0
34	02:55	0.02:29:27	4.12	1357	0
35	06:42	0.02:32:34	4.21	1363	0
36	26:13	0.02:39:21	4.38	1406	0
37	04:26	0.03:06:22	4.86	1615	0
38	01:40	0.03:14:03	5.09	1584	0
39	02:49	0.03:15:58	5.13	1590	0
40	13:03	0.03:18:54	5.19	1587	0
41	01:43	0.03:32:33	5.41	1634	0
42	15:41	0.03:35:34	5.52	1669	0
43	01:54	0.03:51:21	5.98	1759	0
44	01:51	0.03:54:46	6.11	1775	0
45	01:08	0.03:57:09	6.19	1788	0
46	09:16	0.03:58:55	6.24	1794	0
47	03:03	0.04:08:39	6.49	1840	0
∑	21:36