Run.GPS Community Server - nahe Ober-Klingen (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

qmr

Sportart:

Wandern

Ort:

Ober-Klingen (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

8.01 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	14:22	4.18	14:22	0	51	0	0	0
1.00	1.00	18:00	3.33	18:00	2	27	0	0	0
2.00	1.00	13:37	4.41	13:37	0	0	0	0	0
3.00	1.00	13:56	4.31	13:56	29	40	0	0	0
4.00	1.00	12:25	4.83	12:25	0	0	0	0	0
5.00	1.00	14:17	4.20	14:17	0	0	0	0	0
6.00	1.00	13:55	4.31	13:55	99	1	0	0	0
7.00	1.00	14:19	4.19	14:19	0	0	0	0	0
8.00	0.01	03:10	0.21	50:50	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

09.11.2013 13:12:00

Dauer:

0.01:58:05

Aktive Zeit:

0.01:37:52

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	0.77	4.65	12:55	0	0	0	0	0
0.00:10:00	10:00	0.65	3.87	15:30	0	0	0	0	0
0.00:20:00	10:00	0.42	2.54	23:39	0	0	0	0	0
0.00:30:00	10:00	0.72	4.30	13:57	0	0	0	0	0
0.00:40:00	10:00	0.79	4.76	12:36	0	0	0	0	0
0.00:50:00	10:00	0.70	4.18	14:21	0	0	0	0	0
0.01:00:00	10:00	0.79	4.74	12:40	0	0	0	0	0
0.01:10:00	10:00	0.71	4.26	14:06	0	0	0	0	0
0.01:20:00	10:00	0.64	3.84	15:38	0	0	0	0	0
0.01:30:00	10:00	0.80	4.82	12:27	0	0	0	0	0
0.01:40:00	10:00	0.67	4.01	14:58	0	0	0	0	0
0.01:50:00	08:05	0.35	2.61	23:02	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

4.07 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

4.91 km/h

Max. Geschwindigkeit:

9.55 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

14:44 /km

Durchschnittstempo aktiv:

12:13 /km

Max. Tempo:

06:17 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Wandern 8 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
27.01.2013	4.94	12:09
26.10.2013	4.17	14:24
09.04.2014	4.11	14:36
Dieses Training	4.07	14:44
02.11.2013	3.87	15:30

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

520 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

27 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

106.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

218

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,77 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:33	0.00:07:03	0.58	254	0
2	00:46	0.00:08:31	0.68	244	0
3	00:59	0.00:12:37	0.94	279	0
4	01:09	0.00:15:33	1.09	279	0
5	02:08	0.00:23:03	1.60	295	0
6	01:17	0.00:26:00	1.69	297	0
7	01:15	0.00:27:53	1.74	296	0
8	01:18	0.00:35:26	2.26	314	0
9	01:10	0.00:50:40	3.35	372	0
10	00:59	0.01:21:53	5.67	360	0
11	00:59	0.01:28:55	6.15	290	0
12	00:49	0.01:44:49	7.31	229	0
13	02:51	0.01:55:14	8.01	226	0
∑	16:13