Run.GPS Community Server - nahe Långstorp (Sweden)

Überblick

Titel:

Sportler:

picobarn

Sportart:

Wandern

Ort:

Långstorp (Sweden)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

15.35 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	2.00	27:02	4.44	13:31	116	21	0	0	0
2.00	2.00	26:03	4.61	13:02	46	40	0	0	0
4.00	2.00	24:41	4.86	12:20	61	27	0	0	0
6.00	2.00	44:38	2.69	22:19	15	42	0	0	0
8.00	2.00	21:54	5.48	10:57	24	37	0	0	0
10.00	2.00	19:18	6.22	09:39	42	42	0	0	0
12.00	2.00	24:46	4.85	12:23	70	10	0	0	0
14.00	1.35	12:22	6.55	09:10	50	139	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

21.09.2013 16:27:00

Dauer:

0.03:20:47

Aktive Zeit:

0.02:39:39

Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	20:00	1.55	4.66	12:52	22	21	0	0	0
0.00:20:00	20:00	1.42	4.27	14:03	121	11	0	0	0
0.00:40:00	20:00	1.71	5.12	11:44	30	28	0	0	0
0.01:00:00	20:00	1.47	4.41	13:36	51	32	0	0	0
0.01:20:00	20:00	0.62	1.87	32:05	0	0	0	0	0
0.01:40:00	20:00	1.09	3.26	18:24	0	29	0	0	0
0.02:00:00	20:00	1.69	5.08	11:48	32	37	0	0	0
0.02:20:00	20:00	2.11	6.32	09:30	39	34	0	0	0
0.02:40:00	20:00	1.63	4.88	12:17	29	0	0	0	0
0.03:00:00	20:00	2.03	6.10	09:50	87	148	0	0	0
0.03:20:00	00:47	0.02	1.71	35:05	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

4.59 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

5.77 km/h

Max. Geschwindigkeit:

17.49 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

13:05 /km

Durchschnittstempo aktiv:

10:24 /km

Max. Tempo:

03:26 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Wandern 15 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
Dieses Training	4.59	13:05
09.07.2017	3.10	19:20
02.07.2014	2.83	21:13

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

991 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Schokoladenkuchen (449 kcal), Tomate (22 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

51 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

65.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

150

Durchschnittliche Schrittlänge:

1,48 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:37	0.00:02:33	0.02	272	0
2	01:21	0.00:18:38	1.54	278	0
3	00:33	0.00:21:36	1.61	258	0
4	00:51	0.00:25:22	1.91	189	0
5	00:42	0.00:42:27	3.17	171	0
6	00:50	0.00:48:24	3.67	171	0
7	01:04	0.01:12:31	5.70	153	0
8	00:41	0.01:23:57	6.38	145	0
9	00:42	0.01:26:58	6.51	139	0
10	00:49	0.01:28:32	6.58	137	0
11	01:19	0.01:29:46	6.60	137	0
12	07:12	0.01:31:28	6.62	138	0
13	06:36	0.01:54:23	7.86	174	0
14	01:28	0.02:54:53	12.96	176	0
15	00:32	0.03:20:14	15.33	209	0
∑	25:17