Run.GPS Community Server - nahe Svätý Hubert (Czech Republic)

Überblick

Titel:

Sportler:

kulina

Sportart:

Wandern

Ort:

Svätý Hubert (Czech Republic)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

7.91 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	16:45	3.58	16:45	6	35	0	0	0
1.00	1.00	19:13	3.12	19:13	0	0	0	0	0
2.00	1.00	18:05	3.32	18:05	0	76	0	0	0
3.00	1.00	01:49	0.97	01:49	0	0	0	0	0
4.00	1.00	21:22	2.81	21:22	67	3	0	0	0
5.00	1.00	19:28	3.08	19:28	0	0	0	0	0
6.00	1.00	13:15	4.53	13:15	73	4	0	0	0
7.00	0.91	11:46	4.62	13:00	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

04.08.2013 10:20:00

Dauer:

0.03:01:47

Aktive Zeit:

0.02:23:50

Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	20:00	1.24	3.72	16:07	6	48	0	0	0
0.00:20:00	20:00	1.03	3.09	19:26	0	84	0	0	0
0.00:40:00	20:00	1.24	3.72	16:09	5	77	0	0	0
0.01:00:00	20:00	0.02	0.07	52:05	0	0	0	0	0
0.01:20:00	20:00	0.06	0.18	31:28	0	0	0	0	0
0.01:40:00	20:00	0.56	1.69	35:30	0	0	0	0	0
0.02:00:00	20:00	1.04	3.13	19:09	73	0	0	0	0
0.02:20:00	20:00	1.06	3.18	18:51	53	0	0	0	0
0.02:40:00	20:00	1.63	4.88	12:18	90	17	0	0	0
0.03:00:00	01:47	0.02	0.62	37:21	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

2.61 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

3.30 km/h

Max. Geschwindigkeit:

6.24 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

23:00 /km

Durchschnittstempo aktiv:

18:12 /km

Max. Tempo:

09:37 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Wandern 8 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
05.05.2013	4.36	13:46
Dieses Training	2.61	23:00
24.08.2013	1.67	35:51

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

280 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Tomate (22 kcal), 4 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

27 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

75.9

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

223

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,72 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	01:29	0.00:03:34	0.21	1365	0
2	01:36	0.00:20:59	1.28	1385	0
3	00:38	0.00:27:21	1.64	1423	0
4	02:01	0.00:31:21	1.83	1439	0
5	02:27	0.00:41:29	2.32	1467	0
6	00:48	0.00:44:28	2.36	1471	0
7	01:18	0.00:59:51	3.51	1537	0
8	02:17	0.01:37:45	3.53	1538	0
9	00:41	0.01:43:03	3.74	1539	0
10	02:53	0.01:44:34	3.80	1541	0
11	02:55	0.01:48:00	3.84	1539	0
12	00:41	0.01:52:04	3.93	1537	0
13	02:25	0.01:53:29	3.97	1548	0
14	01:06	0.01:56:43	4.03	1540	0
15	00:32	0.01:59:13	4.12	1544	0
16	00:52	0.02:02:55	4.27	1515	0
17	00:31	0.02:08:29	4.56	1515	0
18	00:54	0.02:13:30	4.82	1494	0
19	00:43	0.02:27:07	5.63	1447	0
20	00:41	0.02:29:58	5.74	1438	0
21	00:33	0.02:31:05	5.77	1437	0
22	01:01	0.02:35:05	5.95	1426	0
23	00:39	0.02:47:05	6.80	1357	0
24	00:55	0.03:00:51	7.90	1334	0
∑	30:36