Run.GPS Community Server - nahe Cuevas de Yeseras (Spain)

Überblick

Titel:

Sportler:

GALERA

Sportart:

Wandern

Ort:

Cuevas de Yeseras (Spain)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

10.17 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	09:22	6.41	09:22	0	10	0	0	0
1.00	1.00	09:21	6.42	09:21	0	0	0	0	0
2.00	1.00	09:34	6.27	09:34	3	15	0	0	0
3.00	1.00	09:26	6.36	09:26	10	1	0	0	0
4.00	1.00	09:18	6.45	09:18	0	0	0	0	0
5.00	1.00	09:41	6.20	09:41	9	15	0	0	0
6.00	1.00	09:47	6.13	09:47	6	8	0	0	0
7.00	1.00	09:35	6.26	09:35	16	14	0	0	0
8.00	1.00	09:50	6.10	09:50	0	0	0	0	0
9.00	1.00	10:15	5.85	10:15	19	10	0	0	0
10.00	0.17	06:28	1.58	38:02	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

04.06.2013 20:23:00

Dauer:

0.01:42:43

Aktive Zeit:

0.01:37:25

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	1.09	6.55	09:10	4	10	0	0	0
0.00:10:00	10:00	1.06	6.36	09:26	11	8	0	0	0
0.00:20:00	10:00	1.06	6.33	09:29	12	15	0	0	0
0.00:30:00	10:00	1.05	6.28	09:33	13	11	0	0	0
0.00:40:00	10:00	1.07	6.45	09:18	59	28	0	0	0
0.00:50:00	10:00	1.03	6.18	09:42	9	20	0	0	0
0.01:00:00	10:00	1.01	6.06	09:54	2	9	0	0	0
0.01:10:00	10:00	1.07	6.39	09:23	13	20	0	0	0
0.01:20:00	10:00	1.00	6.00	10:00	0	0	0	0	0
0.01:30:00	10:00	0.74	4.42	13:35	0	0	0	0	0
0.01:40:00	02:43	0.00	0.02	34:39	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

5.94 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

6.26 km/h

Max. Geschwindigkeit:

7.06 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

10:06 /km

Durchschnittstempo aktiv:

09:35 /km

Max. Tempo:

08:30 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Wandern 10 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
12.08.2011	9.50	06:19
03.06.2011	8.92	06:43
31.05.2011	8.90	06:45
10.06.2011	8.77	06:51
08.06.2011	8.72	06:53
05.06.2011	8.63	06:57
27.05.2011	8.58	07:00
27.01.2012	8.37	07:10
Dieses Training	5.94	10:06

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

592 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Apfel (71 kcal), 2 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

33 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

#	Dauer	Distanz km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
1	0.00:09:21	1.00	6.43	09:20	0	0	0	0	0
2	0.00:09:21	1.00	6.41	09:22	18	15	0	0	0
3	0.00:09:34	1.00	6.28	09:33	30	1	0	0	0
4	0.00:09:27	1.00	6.36	09:26	18	11	0	0	0
5	0.00:09:20	1.00	6.43	09:20	45	58	0	0	0
6	0.00:09:42	1.00	6.19	09:42	33	66	0	0	0
7	0.00:09:42	1.00	6.19	09:42	40	7	0	0	0
8	0.00:09:34	1.00	6.27	09:34	34	23	0	0	0
9	0.00:09:52	1.00	6.08	09:52	50	33	0	0	0
10	0.00:10:16	1.05	6.12	09:48	40	53	0	0	0