Run.GPS Community Server - nahe Cuevas de Yeseras (Spain)

Überblick

Titel:

Sportler:

GALERA

Sportart:

Wandern

Ort:

Cuevas de Yeseras (Spain)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

10.28 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	08:35	6.99	08:35	14	10	0	0	0
1.00	1.00	06:16	9.57	06:16	0	0	0	0	0
2.00	1.00	06:18	9.52	06:18	0	0	0	0	0
3.00	1.00	06:05	9.86	06:05	0	0	0	0	0
4.00	1.00	07:12	8.33	07:12	21	8	0	0	0
5.00	1.00	07:02	8.53	07:02	0	0	0	0	0
6.00	1.00	06:32	9.18	06:32	1	6	0	0	0
7.00	1.00	06:25	9.35	06:25	0	0	0	0	0
8.00	1.00	07:25	8.09	07:25	0	0	0	0	0
9.00	1.00	07:03	8.51	07:03	8	16	0	0	0
10.00	0.28	02:30	6.82	08:48	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

05.06.2011 20:31:00

Dauer:

0.01:11:28

Aktive Zeit:

0.01:10:55

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	1.25	7.51	08:00	14	15	0	0	0
0.00:10:00	10:00	1.58	9.49	06:19	26	11	0	0	0
0.00:20:00	10:00	1.57	9.43	06:22	6	10	0	0	0
0.00:30:00	10:00	1.41	8.44	07:07	28	17	0	0	0
0.00:40:00	10:00	1.52	9.10	06:35	1	8	0	0	0
0.00:50:00	10:00	1.44	8.64	06:56	15	17	0	0	0
0.01:00:00	10:00	1.37	8.24	07:17	18	19	0	0	0
0.01:10:00	01:28	0.14	5.79	10:22	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

8.63 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

8.70 km/h

Max. Geschwindigkeit:

10.30 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

06:57 /km

Durchschnittstempo aktiv:

06:54 /km

Max. Tempo:

05:50 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Wandern 10 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
12.08.2011	9.50	06:19
03.06.2011	8.92	06:43
31.05.2011	8.90	06:45
10.06.2011	8.77	06:51
08.06.2011	8.72	06:53
Dieses Training	8.63	06:57
27.05.2011	8.58	07:00
27.01.2012	8.37	07:10

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

590 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Apfel (71 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

33 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

#	Dauer	Distanz km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
1	0.00:08:32	1.00	7.06	08:30	0	0	0	0	0
2	0.00:06:18	1.00	9.53	06:18	24	31	0	0	0
3	0.00:06:20	1.00	9.48	06:20	12	41	0	0	0
4	0.00:06:07	1.00	9.84	06:06	14	45	0	0	0
5	0.00:07:09	1.01	8.44	07:07	23	62	0	0	0
6	0.00:07:08	1.00	8.42	07:08	26	71	0	0	0
7	0.00:06:28	1.01	9.31	06:27	34	46	0	0	0
8	0.00:06:29	1.00	9.26	06:29	23	57	0	0	0
9	0.00:07:29	1.00	8.03	07:28	25	66	0	0	0
10	0.00:07:00	1.00	8.58	07:00	37	56	0	0	0
11	0.00:02:23	0.25	6.29	09:32	12	46	0	0	0