Run.GPS Community Server - nahe Cuevas de Yeseras (Spain)

Überblick

Titel:

Sportler:

GALERA

Sportart:

Wandern

Ort:

Cuevas de Yeseras (Spain)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

10.27 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	08:33	7.02	08:33	24	11	0	0	0
1.00	1.00	06:19	9.50	06:19	19	16	0	0	0
2.00	1.00	06:34	9.14	06:34	14	13	0	0	0
3.00	1.00	06:17	9.55	06:17	0	0	0	0	0
4.00	1.00	06:47	8.85	06:47	15	5	0	0	0
5.00	1.00	06:28	9.28	06:28	0	0	0	0	0
6.00	1.00	06:21	9.45	06:21	0	0	0	0	0
7.00	1.00	06:43	8.93	06:43	30	3	0	0	0
8.00	1.00	06:46	8.87	06:46	0	0	0	0	0
9.00	1.00	06:52	8.74	06:52	9	12	0	0	0
10.00	0.27	02:32	6.37	09:26	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

10.06.2011 20:33:00

Dauer:

0.01:10:16

Aktive Zeit:

0.01:09:34

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	1.25	7.50	08:00	25	14	0	0	0
0.00:10:00	10:00	1.55	9.31	06:27	19	14	0	0	0
0.00:20:00	10:00	1.54	9.26	06:29	6	1	0	0	0
0.00:30:00	10:00	1.52	9.14	06:34	29	16	0	0	0
0.00:40:00	10:00	1.55	9.28	06:28	13	39	0	0	0
0.00:50:00	10:00	1.49	8.93	06:43	33	21	0	0	0
0.01:00:00	10:00	1.36	8.15	07:22	13	25	0	0	0
0.01:10:00	00:16	0.01	1.55	38:47	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

8.77 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

8.86 km/h

Max. Geschwindigkeit:

10.79 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

06:51 /km

Durchschnittstempo aktiv:

06:47 /km

Max. Tempo:

05:34 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Wandern 10 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
12.08.2011	9.50	06:19
03.06.2011	8.92	06:43
31.05.2011	8.90	06:45
Dieses Training	8.77	06:51
08.06.2011	8.72	06:53
05.06.2011	8.63	06:57
27.05.2011	8.58	07:00
27.01.2012	8.37	07:10

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

594 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Apfel (71 kcal), 3 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

33 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

#	Dauer	Distanz km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
1	0.00:08:30	1.00	7.06	08:30	0	0	0	0	0
2	0.00:06:20	1.01	9.53	06:18	28	44	0	0	0
3	0.00:06:33	1.00	9.19	06:32	18	46	0	0	0
4	0.00:06:24	1.00	9.42	06:22	9	48	0	0	0
5	0.00:06:43	1.01	8.96	06:42	17	62	0	0	0
6	0.00:06:33	1.00	9.16	06:33	26	76	0	0	0
7	0.00:06:26	1.00	9.36	06:25	60	44	0	0	0
8	0.00:06:39	1.01	9.10	06:36	33	75	0	0	0
9	0.00:06:50	1.00	8.78	06:50	38	83	0	0	0
10	0.00:06:56	1.00	8.66	06:56	48	59	0	0	0
11	0.00:02:17	0.23	5.98	10:02	59	57	0	0	0