Run.GPS Community Server - nahe Yaiza (Spain)

Überblick

Titel:

Sportler:

ohlner

Sportart:

Wandern

Ort:

Yaiza (Spain)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

8.83 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	13:17	4.52	13:17	0	51	0	0	0
1.00	1.00	19:23	3.10	19:23	0	0	0	0	0
2.00	1.00	22:50	2.63	22:50	14	104	0	0	0
3.00	1.00	33:16	1.80	33:16	4	14	0	0	0
4.00	1.00	16:24	3.66	16:24	0	0	0	0	0
5.00	1.00	21:03	2.85	21:03	0	0	0	0	0
6.00	1.00	23:19	2.57	23:19	83	20	0	0	0
7.00	1.00	12:26	4.83	12:26	122	0	0	0	0
8.00	0.83	11:58	4.17	14:23	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

26.03.2013 11:17:00

Dauer:

0.02:53:59

Aktive Zeit:

0.02:13:26

Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	20:00	1.39	4.16	14:25	0	112	0	0	0
0.00:20:00	20:00	1.09	3.28	18:18	25	104	0	0	0
0.00:40:00	20:00	0.72	2.16	27:43	0	0	0	0	0
0.01:00:00	20:00	0.25	0.75	19:45	0	0	0	0	0
0.01:20:00	20:00	1.31	3.94	15:13	23	13	0	0	0
0.01:40:00	20:00	0.94	2.82	21:17	0	0	0	0	0
0.02:00:00	20:00	0.65	1.95	30:49	0	0	0	0	0
0.02:20:00	20:00	1.53	4.60	13:03	175	0	0	0	0
0.02:40:00	13:59	0.94	4.05	14:49	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

3.05 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

3.97 km/h

Max. Geschwindigkeit:

6.15 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

19:42 /km

Durchschnittstempo aktiv:

15:07 /km

Max. Tempo:

09:45 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Wandern 9 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
27.04.2014	7.29	08:14
13.04.2014	6.69	08:58
25.04.2015	4.05	14:49
Dieses Training	3.05	19:42
12.11.2014	2.28	26:19

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

574 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Walnuss (36 kcal), Broccoli (15 kcal), 3 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

32 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:48	0.00:40:41	2.48	366	0
2	00:31	0.00:42:44	2.56	378	0
3	00:35	0.00:46:13	2.67	407	0
4	01:12	0.00:50:17	2.83	436	0
5	00:49	0.00:53:11	2.92	453	0
6	01:32	0.00:58:22	3.16	475	0
7	00:55	0.01:01:43	3.22	478	0
8	03:18	0.01:03:18	3.23	478	0
9	10:53	0.01:06:44	3.25	477	0
10	01:40	0.01:19:32	3.45	478	0
11	01:02	0.01:36:57	4.57	473	0
12	01:19	0.01:45:35	5.02	505	0
13	00:53	0.02:05:16	5.97	596	0
14	01:05	0.02:08:06	6.11	607	0
15	07:36	0.02:11:10	6.23	605	0
16	01:33	0.02:52:26	8.83	361	0
∑	35:41