Radfahren "hei" nahe Freienbach (Switzerland)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:hei
Sportler: speedsu
Sportart:Radfahren
Ort: Freienbach (Switzerland)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 23.26 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 2.00 05:32 21.69 02:46 69 3 0 0 0
2.00 2.00 06:57 17.27 03:28 15 30 0 0 0
4.00 2.00 05:12 23.08 02:36 19 3 0 0 0
6.00 2.00 05:11 23.15 02:36 16 32 0 0 0
8.00 2.00 04:56 24.32 02:28 16 17 0 0 0
10.00 2.00 05:18 22.64 02:39 17 15 0 0 0
12.00 2.00 05:27 22.02 02:44 7 8 0 0 0
14.00 2.00 06:56 17.31 03:28 6 4 0 0 0
16.00 2.00 05:01 23.92 02:31 12 3 0 0 0
18.00 2.00 05:57 20.17 02:59 4 7 0 0 0
20.00 2.00 06:46 17.73 03:23 18 10 0 0 0
22.00 1.26 04:57 15.31 03:55 0 14 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:27.01.2015 17:52:00
Dauer:0.01:08:14
Aktive Zeit:0.01:05:38
Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 10:00 3.45 20.72 02:54 70 26 0 0 0
0.00:10:00 10:00 3.46 20.76 02:53 41 34 0 0 0
0.00:20:00 10:00 3.83 22.96 02:37 29 33 0 0 0
0.00:30:00 10:00 3.64 21.81 02:45 23 21 0 0 0
0.00:40:00 10:00 3.44 20.62 02:55 17 7 0 0 0
0.00:50:00 10:00 3.25 19.53 03:04 7 17 0 0 0
0.01:00:00 08:14 2.20 16.01 03:45 17 15 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 20.45 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 21.27 km/h
Max. Geschwindigkeit: 34.82 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 02:56 /km
Durchschnittstempo aktiv: 02:49 /km
Max. Tempo: 01:43 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Radfahren 23 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
hei 15.06.2016 27.13 02:13
VCU Spinning London 04.03.2020 25.46 02:21
Freienbach 27.11.2014 24.61 02:26
hei 04.11.2014 24.45 02:27
13.11.2010 24.26 02:28
hei 21.10.2014 24.06 02:30
hei 09.10.2012 23.66 02:32
Freienbach 16.10.2014 23.57 02:33
Dieses Training 20.45 02:56

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:435 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Vollkornbrötchen (157 kcal), Tomate (22 kcal), 3 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :31 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:76.9
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:170
Durchschnittliche Schrittlänge:4,61 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:53 0.01:32:35 23.26 417 0
∑ 00:53

Höhe
Min. Höhe:393 m
Max. Höhe:470 m
Aufstieg (GPS):155 m
Abstieg (GPS):208 m
Aufstieg (Topo):139 m
Abstieg (Topo):183 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: D5503 - D5503 (Android) running Run.GPS 2.8.3 Full Pro build 3277
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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