Run.GPS Community Server - ebs-wallerwarte nahe Rothenbühl (Germany)

Überblick

Titel:

ebs-wallerwarte

Sportler:

safol37

Sportart:

Wandern

Ort:

Rothenbühl (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

8.04 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	16:55	3.55	16:55	11	81	0	0	0
1.00	1.00	18:08	3.31	18:08	0	0	0	0	0
2.00	1.00	25:37	2.34	25:37	0	0	0	0	0
3.00	1.00	19:14	3.12	19:14	56	18	0	0	0
4.00	1.00	10:52	5.52	10:52	43	1	0	0	0
5.00	1.00	03:01	19.89	03:01	0	0	0	0	0
6.00	1.00	11:05	5.41	11:05	95	0	0	0	0
7.00	1.00	12:08	4.95	12:08	43	36	0	0	0
8.00	0.04	00:31	5.18	11:34	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

08.11.2009 16:15:00

Dauer:

0.01:57:35

Aktive Zeit:

0.01:08:19

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	0.51	3.08	19:27	0	0	0	0	0
0.00:10:00	10:00	0.70	4.22	14:13	0	0	0	0	0
0.00:20:00	10:00	0.47	2.80	21:26	0	0	0	0	0
0.00:30:00	10:00	0.51	3.06	19:36	0	0	0	0	0
0.00:40:00	10:00	0.25	1.52	39:23	0	0	0	0	0
0.00:50:00	10:00	0.55	3.30	18:11	0	0	0	0	0
0.01:00:00	10:00	0.35	2.12	28:17	0	0	0	0	0
0.01:10:00	10:00	0.68	4.10	14:39	0	0	0	0	0
0.01:20:00	10:00	0.85	5.11	11:44	0	0	0	0	0
0.01:30:00	10:00	1.76	10.54	05:42	65	42	0	0	0
0.01:40:00	10:00	0.84	5.02	11:56	0	0	0	0	0
0.01:50:00	07:35	0.56	4.46	13:27	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

4.10 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

7.06 km/h

Max. Geschwindigkeit:

68.96 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

14:37 /km

Durchschnittstempo aktiv:

08:30 /km

Max. Tempo:

00:52 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Wandern 8 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
Dieses Training	4.10	14:37
rund walberla 20.12.2009	3.86	15:33
bischberg-runde 02.01.2010	3.67	16:21
bad lobenstein samstag hin 08.04.2010	3.39	17:43
bad lobenstein so 09.04.2010	2.91	20:39

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

594 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Apfel (71 kcal), 3 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

28 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	02:29	0.00:00:26	0.00	350	0
2	03:31	0.00:06:59	0.35	379	0
3	04:34	0.00:25:22	1.50	469	0
4	06:14	0.00:34:47	1.99	507	0
5	09:31	0.00:41:28	2.26	536	0
6	01:21	0.00:54:45	2.76	538	0
7	02:31	0.00:57:24	2.92	557	0
8	00:54	0.01:00:34	3.00	542	0
9	08:47	0.01:03:38	3.16	551	0
10	02:05	0.01:25:55	4.54	497	0
11	01:23	0.01:29:26	4.89	462	0
12	00:44	0.01:42:58	6.87	411	0
13	00:39	0.01:51:34	7.58	347	0
14	01:31	0.01:55:50	7.95	357	0
∑	46:14