Run.GPS Community Server - nahe Zug (Switzerland)

Überblick

Titel:

Sportler:

binOnline

Sportart:

Radfahren

Ort:

Zug (Switzerland)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

5.95 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	01:28	20.45	02:56	0	0	0	0	0
0.50	0.50	00:43	41.86	01:26	0	0	0	0	0
1.00	0.50	01:25	21.18	02:50	0	0	0	0	0
1.50	0.50	01:09	26.09	02:18	0	0	0	0	0
2.00	0.50	01:47	16.82	03:34	0	0	0	0	0
2.50	0.50	02:36	11.54	05:12	0	0	0	0	0
3.00	0.50	01:37	18.56	03:14	0	0	0	0	0
3.50	0.50	01:31	19.78	03:02	0	0	0	0	0
4.00	0.50	01:19	22.78	02:38	0	0	0	0	0
4.50	0.50	01:42	17.65	03:24	0	0	0	0	0
5.00	0.50	03:23	8.87	06:46	0	0	0	0	0
5.50	0.45	03:49	7.02	08:33	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

25.04.2012 08:35:00

Dauer:

0.00:22:34

Aktive Zeit:

0.00:09:51

Autosplit-Segmente nach Zeit (02:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	02:00	0.91	27.22	02:12	0	0	0	0	0
0.00:02:00	02:00	0.79	23.62	02:32	0	0	0	0	0
0.00:04:00	02:00	0.60	17.96	03:20	0	0	0	0	0
0.00:06:00	02:00	0.64	19.19	03:08	0	0	0	0	0
0.00:08:00	02:00	0.27	8.06	07:27	0	0	0	0	0
0.00:10:00	02:00	0.75	22.57	02:40	0	0	0	0	0
0.00:12:00	02:00	0.72	21.47	02:48	0	0	0	0	0
0.00:14:00	02:00	0.43	12.94	04:38	0	0	0	0	0
0.00:16:00	02:00	0.28	8.53	07:02	0	0	0	0	0
0.00:18:00	02:00	0.32	9.51	06:19	0	0	0	0	0
0.00:20:00	02:00	0.24	7.32	08:12	0	0	0	0	0
0.00:22:00	00:34	0.00	0.01	52:05	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

15.81 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

36.19 km/h

Max. Geschwindigkeit:

37.81 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

03:48 /km

Durchschnittstempo aktiv:

01:39 /km

Max. Tempo:

01:35 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Radfahren 6 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
22.07.2013	23.24	02:35
01.09.2011	17.44	03:26
27.02.2012	17.43	03:27
19.09.2015	16.81	03:34
05.07.2011	16.67	03:36
23.03.2012	16.23	03:42
24.05.2012	16.22	03:42
22.02.2012	16.08	03:44
Dieses Training	15.81	03:48

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

164 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Vollkornbrötchen (157 kcal), 3 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

8 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:42	0.00:01:43	0.65	530	0
2	01:22	0.00:03:13	1.37	486	0
3	00:53	0.00:04:50	2.03	464	0
4	01:47	0.00:06:51	2.64	469	0
5	00:54	0.11:48:11	3.20	496	0
6	00:37	0.11:50:17	3.93	483	0
7	00:58	0.11:52:18	4.70	462	0
8	01:12	0.11:53:58	5.08	470	0
9	01:04	0.11:55:57	5.33	492	0
10	00:42	0.11:58:37	5.75	526	0
11	00:37	0.12:00:02	5.94	540	0
∑	10:48