Run.GPS Community Server - nahe Zug (Switzerland)

Überblick

Titel:

Sportler:

binOnline

Sportart:

Radfahren

Ort:

Zug (Switzerland)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

16.63 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	2.00	05:42	21.05	02:51	548	483	0	0	0
2.00	2.00	07:33	15.89	03:46	13	25	0	0	0
4.00	2.00	08:27	14.20	04:13	516	519	0	0	0
6.00	2.00	11:51	10.13	05:56	542	552	0	0	0
8.00	2.00	09:26	12.72	04:43	485	522	0	0	0
10.00	2.00	05:12	23.08	02:36	560	499	0	0	0
12.00	2.00	08:27	14.20	04:13	1031	1084	0	0	0
14.00	2.00	12:34	9.55	06:17	147	7	0	0	0
16.00	0.63	05:40	6.72	08:56	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

13.09.2011 09:03:00

Dauer:

0.01:14:54

Aktive Zeit:

0.00:53:14

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	2.91	17.46	03:26	549	499	0	0	0
0.00:10:00	10:00	2.57	15.41	03:54	525	521	0	0	0
0.00:20:00	10:00	1.65	9.90	06:04	541	70	0	0	0
0.00:30:00	10:00	2.32	13.94	04:18	545	477	0	0	0
0.00:40:00	10:00	2.94	17.62	03:24	1022	977	0	0	0
0.00:50:00	10:00	2.70	16.20	03:42	616	658	0	0	0
0.01:00:00	10:00	1.13	6.77	08:52	124	20	0	0	0
0.01:10:00	04:54	0.42	5.10	11:46	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

13.32 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

18.74 km/h

Max. Geschwindigkeit:

47.16 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

04:30 /km

Durchschnittstempo aktiv:

03:12 /km

Max. Tempo:

01:16 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Radfahren 17 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
14.05.2014	16.58	03:37
25.10.2011	15.70	03:49
Dieses Training	13.32	04:30
13.06.2014	4.00	15:01

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

458 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Schokoladenkuchen (449 kcal), 4 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

24 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	01:17	0.00:02:41	1.00	490	0
2	00:30	0.00:06:05	2.01	460	0
3	00:56	0.12:23:49	4.20	507	0
4	01:16	0.12:37:38	7.09	538	0
5	00:42	1.23:42:10	10.54	529	0
6	00:54	1.23:46:19	12.29	446	0
7	00:30	1.23:50:00	13.27	449	0
8	01:37	2.08:28:38	13.31	446	0
9	01:18	2.08:39:07	15.25	471	0
10	01:12	2.09:37:58	16.63	479	0
∑	10:12