Radfahren nahe Yangjae-dong (Korea, South)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Herzfrequenz

Herzeffizienz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: ccstar22
Sportart:Radfahren
Ort: Yangjae-dong (Korea, South)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 20.50 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 2.00 07:30 16.00 03:45 50 5 112 80 134
2.00 2.00 06:19 19.00 03:10 11 4 111 104 117
4.00 2.00 06:23 18.80 03:11 7 6 113 101 151
6.00 2.00 05:27 22.02 02:44 17 16 137 121 163
8.00 2.00 05:53 20.40 02:57 14 13 123 113 161
10.00 2.00 09:59 12.02 05:00 8 11 142 113 168
12.00 2.00 04:21 27.59 02:11 14 13 163 150 178
14.00 2.00 06:35 18.23 03:18 45 42 136 124 170
16.00 2.00 07:42 15.58 03:51 11 17 121 115 130
18.00 2.00 07:36 15.79 03:48 37 43 121 108 128
20.00 0.50 02:53 10.50 05:43 0 0 123 113 151

Zeit
Datum/Zeit:26.07.2010 00:22:00
Dauer:0.01:10:43
Aktive Zeit:0.01:01:09
Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 10:00 2.86 17.13 03:30 53 6 112 80 134
0.00:10:00 10:00 3.06 18.36 03:16 14 9 111 101 145
0.00:20:00 10:00 3.61 21.64 02:46 28 23 131 116 163
0.00:30:00 10:00 1.86 11.15 05:23 5 14 139 113 168
0.00:40:00 10:00 3.91 23.46 02:33 52 50 152 128 178
0.00:50:00 10:00 2.69 16.13 03:43 17 17 123 115 132
0.01:00:00 10:00 2.50 15.00 04:00 38 46 121 108 134
0.01:10:00 00:43 0.02 2.07 29:02 0 0 148 145 151

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 17.40 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 20.12 km/h
Max. Geschwindigkeit: 33.46 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 03:27 /km
Durchschnittstempo aktiv: 02:59 /km
Max. Tempo: 01:48 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Radfahren 21 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
Dieses Training 17.40 03:27
23.07.2009 14.61 04:06
16.08.2009 14.56 04:07
27.05.2010 13.06 04:36

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:800 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), Kaffee mit Milch (31 kcal), Champignon (2 kcal)
ActivePoints :42 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:126.1 bpm
Min. Herzfrequenz:80 bpm
Max. Herzfrequenz:178 bpm
Herzeffizienz:2.30 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:0.0
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:0
Durchschnittliche Schrittlänge:0,00 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 04:53 0.00:34:00 10.77 37 0
2 00:31 0.00:45:01 13.57 36 0
∑ 05:24

Höhe
Min. Höhe:27 m
Max. Höhe:86 m
Aufstieg (GPS):109 m
Abstieg (GPS):144 m
Aufstieg (Topo):209 m
Abstieg (Topo):222 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: HTC Desire - bravo (Android)
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
Ebenen
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