Run.GPS Community Server - nahe Taegu (Korea, South)

Überblick

Titel:

Sportler:

warmgray

Sportart:

Radfahren

Ort:

Taegu (Korea, South)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

50.44 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (5.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	5.00	13:20	22.50	02:40	0	0	0	0	0
5.00	5.00	17:10	17.48	03:26	0	0	0	0	0
10.00	5.00	13:47	21.77	02:45	0	0	0	0	0
15.00	5.00	25:08	11.94	05:02	0	0	0	0	0
20.00	5.00	28:49	10.41	05:46	0	0	0	0	0
25.00	5.00	20:39	14.53	04:08	0	0	0	0	0
30.00	5.00	11:46	25.50	02:21	0	0	0	0	0
35.00	5.00	11:58	25.07	02:24	0	0	0	0	0
40.00	5.00	15:52	18.91	03:10	0	0	0	0	0
45.00	5.00	17:10	17.48	03:26	0	0	0	0	0
50.00	0.44	01:55	13.77	04:22	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

13.06.2010 15:04:00

Dauer:

0.02:57:39

Aktive Zeit:

0.02:48:37

Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	20:00	7.09	21.27	02:49	0	0	0	0	0
0.00:20:00	20:00	6.56	19.69	03:03	0	0	0	0	0
0.00:40:00	20:00	4.26	12.79	04:42	0	0	0	0	0
0.01:00:00	20:00	4.48	13.44	04:28	0	0	0	0	0
0.01:20:00	20:00	2.80	8.41	07:08	0	0	0	0	0
0.01:40:00	20:00	5.01	15.02	04:00	0	0	0	0	0
0.02:00:00	20:00	8.57	25.71	02:20	0	0	0	0	0
0.02:20:00	20:00	6.68	20.03	03:00	0	0	0	0	0
0.02:40:00	17:39	4.99	16.96	03:32	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

17.04 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

17.95 km/h

Max. Geschwindigkeit:

62.45 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

03:31 /km

Durchschnittstempo aktiv:

03:21 /km

Max. Tempo:

00:58 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Radfahren 50 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
20.06.2010	17.32	03:28
Dieses Training	17.04	03:31
15.05.2010	16.34	03:40
13.03.2010	15.96	03:46

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

1263 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

2 Hamburger (517 kcal), Vollkornbrötchen (157 kcal), Apfel (71 kcal)

ActivePoints :

67 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:55	0.00:21:16	7.22	0	0
2	01:00	0.00:46:06	15.36	0	0
3	00:33	0.01:11:22	19.34	0	0
4	00:32	0.01:31:52	23.66	0	0
5	02:58	0.01:55:53	25.98	0	0
6	01:00	0.02:52:04	41.92	0	0
∑	06:58