Run.GPS Community Server - nahe Waldheide (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

buko

Sportart:

Radfahren

Ort:

Waldheide (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

46.22 km

Zeit

Datum/Zeit:

25.02.2024 14:14:00 UTC+01:00

Dauer:

0.04:02:49

Aktive Zeit:

0.02:16:19

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

11.42 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

20.34 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

05:15 /km

Durchschnittstempo aktiv:

02:57 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Radfahren 46 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
28.01.2022	20.69	02:54
30.04.2022	18.14	03:18
08.06.2022	17.59	03:25
27.05.2022	17.47	03:26
12.06.2024	17.31	03:28
06.10.2022	16.67	03:36
12.07.2022	16.45	03:39
27.02.2024	15.83	03:47
Dieses Training	11.42	05:15

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

1135 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

2 Hamburger (517 kcal), Apfel (71 kcal), Tomate (22 kcal), 4 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

63 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

72.2

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

282

Durchschnittliche Schrittlänge:

4,70 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	07:21	0.00:00:36	0.00	166	0
2	00:07	0.00:08:23	0.13	168	0
3	00:15	0.00:12:00	1.15	170	0
4	00:23	0.01:20:14	25.90	201	0
5	03:09	0.01:24:51	26.55	197	0
6	00:05	0.01:29:10	26.65	198	0
7	00:44	0.01:29:50	26.67	199	0
8	07:39	0.01:30:49	26.70	201	0
9	01:41	0.01:40:29	26.86	203	0
10	03:05	0.01:42:53	26.91	200	0
11	07:41	0.01:46:44	26.96	200	0
12	10:33	0.01:54:34	26.98	201	0
13	00:49	0.02:05:47	27.03	198	0
14	00:38	0.02:07:31	27.09	199	0
15	29:05	0.02:08:32	27.13	200	0
16	03:09	0.02:39:13	27.26	202	0
17	02:00	0.03:21:24	42.45	205	0
18	03:49	0.03:23:49	42.46	199	0
19	16:15	0.03:27:56	42.54	203	0
20	00:39	0.03:49:29	44.23	176	0
21	04:36	0.03:56:23	46.14	175	0
22	01:40	0.04:01:09	46.21	158	0
∑	45:23